лицо
Нормальная кожа нуждается в основательном, но более щадящем по сравнению с жирной кожей очищении и защите. Противопоказано пересушивать кожу и использовать жирные кремы. Для нормальной кожи подходят ромашка лекарственная, череда, тысячелистник, мелисса, календула, плоды боярышника, зверобой, полевой хвощ.
Паровая ванна
Для нормальной кожи полезно делать паровую ванну: взять 2 пригоршни смеси мяты лекарственной, мелиссы и ромашки, залить кипящей водой. Затем распарить лицо в течение 10 минут. После процедуры желательно не выходить на солнце в течение часа.
Вы обращали внимание на то, что у индийских женщин кожа лица и волосы всегда здоровые? Посмотрите внимательней. Все гениальное, как всегда, просто. Во-первых, индийские женщины правильно питаются, а во-вторых, они используют маски из имбиря для волос и лица.
В «рогатом корне», то есть в имбире, содержится масса полезных веществ. Приведу здесь самые известные: кремний, железо, витамины группы В, цинк, магний, никотиновая кислота, марганец, эфирное масло, фосфор. Прошу заметить – это не все. Понятно, что такое средство быстро восстанавливает не только структуру волос и кожу лица, но и способно укрепить организм изнутри, если имбирь добавлять в блюда.
Имбирь – это не только пряность, которая придает блюдам абсолютно новый и пикантный вкус. Если вы приготовите говядину не так, как обычно, а добавите имбирь, то сразу обратите внимание на то, насколько «другими красками» заиграл вкус мяса.
Начинать каждое утро с тарелки овсяной каши – замечательная привычка. Овсянка - удивительный продукт, который дает нам здоровье и красоту. Она нормализует свертываемость крови, помогает работе кишечника, контролирует усвоение жира организмом, нормализует уровень холестерина в крови. И при этом, улучшая свое здоровье, мы становимся красивыми. С давних времен используют овсянку и в качестве косметических средств.
Например, для очищения кожи лица.
Химический состав овсяного зернышка включает самые важные для здоровья элементы: калий, магний, фосфор, хром, железо, марганец, йод, фтор. Все это богатство было бы легкомыслием не использовать в домашней косметике!
Ежедневно наша кожа подвергается различным стрессам, которые негативно влияют на её состояние. Внешние факторы, такие как холод, ветер и прямые солнечные лучи, а также весьма неудовлетворительное состояние экологии, которое не может не сказаться на здоровье и внешнем виде; и внутренние, такие как неправильное питание, хронические заболевания и зашлакованность организма, делают нашу кожу уязвимой и слабой, в результате чего она обретает нездоровый цвет, под глазами появляются синяки и отёки, кожа шелушится и трескается.
Если избежать этого не удалось, и вы столкнулись с подобными трудностями, не спешите отчаиваться - существует несколько проверенных и весьма эффективных способов улучшить состояние кожи при помощи косметических процедур. Вы, конечно, можете воспользоваться услугами салонов красоты, но можно прибегнуть к народным методам и самостоятельно позаботиться о своей коже.
Одним из наиболее эффективных природных средств для ухода за кожей является чай. Он содержит в себе большое количество антиоксидантов и дубильных веществ, оказывает противовоспалительное действие, разглаживает и тонизирует кожу, защищает её от воздействия солнечных лучей и насыщает необходимыми витаминами. Вот почему чай так часто используется в косметологии как один из основных компонентов.
Что необходимо предпринять для того, чтобы ваша кожа лица чувствовала себя комфортно в период с ноября по апрель? Ведь на холоде она становится более чувствительной и раздражительной, перестает вырабатывать собственный защитный секрет. И как следствие – покраснение, стянутость и сухость кожи. Для разных ее типов существуют разные способы и средства защиты. Но главное правило по уходу за кожей лица одно – косметика обязательно должна быть на жировой основе.
Перед выходом на улицу наносите жирный крем для лица. Лучший вариант – использовать в качестве дневного крема ночной. Его состав питательнее и жирнее по сравнению с дневным аналогом. Время имеет значение: если наносить крем задолго до выхода, защита будет недостаточной, а если непосредственно перед выходом, то содержащаяся в креме жидкость не успеет впитаться и на морозе превратится в тонкую льдистую корочку. Оптимальное время нанесения крема – за 30-60 минут до выхода.
Грамотное очищение кожи лица важно не только летом, но и зимой. Приобретая средство для демакияжа, выбирайте не очищающее молочко, а наиболее мягкий крем. О спиртосодержащих средствах забудьте до весны, отдав предпочтение безалкогольным тоникам. Это правило касается и обладательниц жирной кожи.
