омолаживание
Запах многих растений обусловливается содержанием в них эфирных масел, которые накапливаются или на поверхности растений, или внутри них. Эфирные масла оказывают вяжущее, бактерицидное, противовоспалительное действие. Благодаря ароматическим свойствам они применяются в парфюмерной промышленности, косметике (мятное, розовое, миндальное масло и др.)
Эфирные масла содержатся в мяте, траве зверобоя, полыни, листьях шалфея, цветках липы, розы, и других растениях.
Присутствие азулена – одного из компонентов эфирного масла – улучшает питание клеток кожи, усиливает обмен веществ, оказывает благотворное действие на кожу при солнечных ожогах и раздражении. Азулен входит также в состав средств по уходу за волосами.
Жирная кожа выглядит грубой, блестящей. Иногда по виду она напоминает апельсиновую корку. Выделяющееся в избытке кожное сало, соединяясь с отторгнутыми чешуйками кожи и пылью, образует пробки в отверстиях сальных желез - комедоны («черные точки»), на ней легко появляются угри, которые могут воспаляться.
Самое главное для жирной кожи - ее регулярное очищение, применение средств, нормализующих деятельность сальных желез, а также повышающих сопротивление кожи к инфекции.
Жирную кожу очищают 2 раза в день.
Июль - пора сочных и ароматных ягод - земляники и клубники. Не упустите этот момент, используйте себе на пользу. Предлагаем вам рецепты масок из этих ценных ягод.
Земляничная маска
В растертый желток куриного яйца добавить чайную ложку земляничного сока. Маску наложить на 15—20 минут, смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Маску делать 1—2 раза в неделю. Курс 15— 20 масок. Через 1,5—2 месяца курс можно повторить.
«Здравствуй, солнце!» — так называется небольшой комплекс из 12 упражнений. Это комплекс, занимающий по времени всего несколько минут, разогревает мышцы всего тела, а также тонизирует сердечную деятельность, нервную систему. Это прекрасный способ начать день!
Комплекс выполняется в следующей последовательности:
1. Встаньте прямо, ноги вместе, ладони сложите перед грудью. Сделайте несколько медленных и спокойных вдохов-выдохов (п.1)
Согласно одной из легенд, громовержец Юпитер, трудясь над разъяснением двух противоречивых изречений оракула, от страшного перенапряжения обливался потом. Несколько крупных капель скатились с чела отца богов на землю. Вот из этих капель и выросла капуста. История, конечно, незамысловатая, но в ней чувствуется почтительное отношение, которое римляне питали к древнему овощу.
Род растений из семейства крестоцветных. Насчитывает около 100 видов. Кроме собственно капусты, к нему относятся многие другие важные сельскохозяйственные культуры, в том числе горчица, брюква, репа, рапс, турнепс...
Родина — побережье Средиземного моря. Здесь и сегодня можно встретить дикую капусту с несъедобными листьями, без кочана. А слово "капуста" происходит от древнекельтского "кап" — «голова». Древнейший и шире всего разводимый культурный вид — капуста огородная.
