лицо
Предлагаемые маски стягивают поры, разглаживают морщины, отбеливают кожу лица. Эти маски рекомендуются при раздраженной от солнца коже, расширенных порах и сосудах. Особенно полезны для жирной кожи с крупными порами.
Белковая маска
Требуется: 1 яичный белок, 1 чайная ложка лимонного сока. Белок взбейте до образования пены и, продолжая взбивать, добавьте небольшими порциями 1чайную ложку лимонного сока.
О масках стоит поговорить подробнее. Нужно постараться совместить нанесение масок с отдыхом, тогда от них будет больше пользы. Перед маской следует позаботиться о чистоте кожи лица.
Впрочем, «генеральную уборку» лица можно выполнить по-разному. Если одним больше подходят механические очищающие процедуры, то другим — паровые ванны, а третьи предпочитают солевые растворы.
Что касается масок, то их количество огромно. Некоторые женщины предпочитают натуральные маски. Самая простая из них — это водная. Она наиболее полезна при огрубевшей коже. Заключается в следующем: фланелевую пеленку или большой кусок марли намочить в теплой воде, отжать и положить на лицо на 20 минут.
Чтобы избавиться от угрей, воспользуйтесь масками, лосьонами, в состав которых входят антибактериальные вещества, содержащиеся в лекарственных растениях. С их помощью вы сможете снять раздражение и ускорить выздоровление.
* Возьмите 20 г травы крапивы, 1 лимон 10 -15 г травы полыни горькой, 1 стакан воды. Сок лимона смешайте с измельченной травой крапивы и полыни, залейте кипятком и настаивайте 2 дня. После чего настои процедите сквозь мелкое ситечко. Смочите ватный тампон в полученной жидкости и протирайте лицо 2 раза в день в течение 2 недель, затем сделайте перерыв на несколько дней и повторите то же самое.
* Требуется: по 20 г цедры лимона и тертой свеклы, 2 чайной ложки кефира, 1 чайная ложка воды. Смешайте все ингредиенты и добавьте кипяченую воду. Смочите ватный тампон в жидкости и нанесите на лицо так, чтобы не была задействована область вокруг глаз и губ. Подождите 10 минут, затем умойтесь теплой водой и промокните лицо сухой бумажной салфеткой.
Тонизирование — это завершающая процедура процесса очищения. Она значима тем, что после ее проведения происходит восстановление нормального уровня рН (5,5), который был нарушен в процессе применения очищающих средств.
При помощи тоников происходит удаление остатков очищающего средства и труднорастворимой косметики, производится глубокое очищение пор, осуществляется дезинфекция, восстанавливается нормальный уровень влаги в коже, улучшается кровообращение и лимфоотток, повышаются тонус, упругость и эластичность кожи, уменьшается отечность, ускоряется регенерация клеток.
Тонизирование положительно сказывается на состоянии волокон кожи, отвечающих за ее естественный тонус. Кроме того, снимается налет солей металлов, который остается на лице после умывания водопроводной водой.Тонизирование возвращает коже прекрасное чувство обновления и свежести.
В этом способе самомассажа преобладает прием поколачивания: оно улучшает кровообращение в коже и оказывает рефлекторное действие.Техника поколачивания проста: пальцами четырех выпрямленных пальцев обеих рук одновременно производят поколачивание кожи лица. Правой рукой поколачивают правую половину лица, левой — левую половину.
Под глазами поколачивание делают подушечками третьего, четвертого и пятого пальцев, но не всеми сразу, а каждым по очереди. Таким образом, удары пальцев следуют быстро один за другим.
Подчелюстную область рекомендуется массировать похлопыванием тыльной стороной пальцев. Похлопывание начинают левой рукой справа налево, затем правой рукой слева направо, повторяя это движение несколько раз.
