омолаживание
Чтобы сохранить красоту и здоровье, женщины регулярно проводят большое количество косметических процедур, способствующих улучшению состояния их кожи, волос и ногтей. Особую ценность представляют те из них, которые не только помогают ухаживать за собой, но и оказывают положительное воздействие на здоровье организма.
К подобным процедурам относится гидротерапия, пользующаяся в наше время большой популярностью. Целебная сила воды и дополнительных компонентов, используемых в процессе проведения процедуры, представляют собой уникальное оздоровительное средство, которое не имеет аналогов.
Среди всего разнообразия водных процедур можно выделить скипидарные ванны Залманова, созданные и разработанные доктором медицинских наук Абрамом Залмановым. Он попытался объединить в одной процедуре омолаживающие свойства и оздоровительные.
Уход за кожей лица - процесс не эпизодический, а постоянный, особенно для женщин в возрасте элегантности. Вашему вниманию предлагаются некоторые рецепты масок, которые несложно приготовить и применить в домашних условиях, да и времени они займут немного.
1. Кусочек масла какао, размером в спичечный коробок, разогрейте на водяной бане, добавьте 2 чайные ложки оливкового масла и 1 чайную ложку кокосового масла, размешайте до однородной массы и снимите с огня(не кипятить!). Затем добавьте 5-6 чайных ложечек минеральной воды и взбейте массу венчиком.. Остудите и нанесите маску на лицо. Держать 20-30 минут, затем смыть теплой водой, а кожу лица протереть кубиком льда из минеральной воды. Такую маску можно делать утром и вечером.
2. Несколько капустных листьев пропустите через мясорубку. Полученную кашицу нанесите на лицо и держите 20-30 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем. Эта маска очищает и успокаивает кожу. Рекомендуется для сухой и стареющей кожи. Повторяйте ее ежедневно в течение месяца.
Чувствительная кожа в чем-то похожа на сухую, только она еще более нежная и капризная. Для ухода за кожей такого типа необходимы легкие масла и успокоительные вещества.
Хороший эффект окажут цветки календулы, лакрица, листья лещины, ромашка лекарственная, сок алоэ, элеутерококк, женьшень, петрушка, крапива.
- Очень полезна для чувствительной кожи маска с алоэ и медом. Необходимо разрезать листья алоэ на половинки и положить чайную ложку мякоти в чашку. Добавить яичный желток, чайную ложку подогретого меда и взбить. Всыпать примерно 3 чайные ложки сухого молока и взбивать до консистенции густой сметаны. Нанести на 20 минут.
За ногами необходим постоянный уход. О стопах нужно заботиться ухаживать за ними смолоду. Кожа на них должна быть розовой и молодой. Желательно делать ежедневные ванны для ног. Вода должна быть комнатной температуры. Это поможет снять усталость, очистить кожу ног, улучшить кровообращение.
- Очень полезны ванночки для ног с добавлением соли или одной столовой ложки питьевой соды на таз воды.
- Хорошее воздействие оказывают ванночки для ног из настоя ромашки, хвои, льняного семени (2 столовые ложки на 1 л воды).
Маски для груди - эффективное средство в комплексной борьбе по сохранению, возвращению и достижению красивой и упругой формы груди. Понятие "ухаживать за грудью" включает в себя не только нанесение масок и кремов.
Составляющие компоненты правильного ухода - это и набор определенных продуктов в ежедневном рационе, массаж, специальные упражнения, обертывания, и немалая доля терпения и настойчивости.
Необязательно платить безумные деньги за готовую продукцию косметологических лабораторий. Маски для груди в домашних условиях, позволяющие добиваться разного эффекта вплоть до увеличения ее размера в разумных пределах, можно приготовить из доступных продуктов.
