маски
Яблоки не только вкусны, но и необычайно полезны для здоровья: улучшается работа кишечника, успокаиваются нервы, выводится холестерин, да и нагрузка на лицевые мышцы полезна для вашей кожи.В зависимости от того или иного сорта, места произрастания меняется состав биологически-активных веществ в яблоках. Но плоды всех видов яблонь содержат сахара, клетчатку, гемицеллюлозу, пектины, дубильные вещества, органические кислоты, каротин, витамины В1, В2, В9, З, ЗЗ, минеральные вещества, фитонциды, эфирные масла. В кожуре яблок содержатся флавоноиды, а в листьях яблонь – витамин С и амигдалин.
Яблоки издавна использовались в домашней косметике. Когда-то из протертых яблок, смешанных с жиром, делали помады, добавляя в них различные краски. Многие рецепты, слегка в видоизмененном виде актуальны и теперь.
Яблоки - очень эффективное средство по уходу за кожей, особенно за вялой и увядающей. Яблочные маски улучшают обменные процессы в коже, осветляют и очищают кожу, делая лицо свежим и привлекательным.
Красота - это прежде всего упругая, здоровая кожа. Основой ухода за ней является регулярное ее очищение и питание. Но для тщательного очищения кожи не всегда бывает достаточно обычного умывания.
Время от времени рекомендуется использовать для этого и паровые ванны. Во время этой процедуры кожа самоочищается: под воздействием пара и тепла она набухает, поры открываются и конденсационная вода смывает выделения потовых и сальных желез, а также загрязнения.
Действие паровой ванны повышают лекарственные травы. Для жирной кожи с расширенными порами рекомендуется отвар шалфея. Успокаивающее действие на раздраженную кожу оказывает отвар чабреца. Розмарин улучшает кровообращение. Мята освежает кожу, а укроп разглаживает морщины.
В своей повседневной жизни мы моем голову шампунем. Это удобно, и, возможно, полезно для волос и кожи головы. Наряду с этим существует большое количество народных средств для ухода за волосами, которые без труда можно приготовить самим в домашних условиях. Польза от этих средств несомненна, а волосы после них будут выглядеть даже лучше, чем после мытья самыми изысканными шампунями. Приводим несколько рецептов таких шампуней домашнего изготовления.
Горчичный "шампунь".
Горчица лучше всего подходит для жирных волос. Она устраняет неприятный сальный блеск, и волосы не так быстро пачкаются. Попробуйте сами. Разведите одну столовую ложку горчицы в 2 л подогретой воды, этим «настоем» вымойте волосы.
Давно прошло лето, закончился и дачный сезон, с осенними заготовками и посадками. Последствия пребывания на природе - не только запас сил, и бодрости, но и огрубевшая кожа рук, и обветренная кожа лица. Какие меры нужно предпринять для смягчения кожи и усиления в эпидермисе обменных процессов?
Для рук существует различные варианты ванночек, питательных компрессов и большое разнообразие кремов.
Для кожи лица дома можно делать увлажняющие питательные маски.
Нормальная кожа нуждается в основательном, но более щадящем по сравнению с жирной кожей очищении и защите. Противопоказано пересушивать кожу и использовать жирные кремы. Для нормальной кожи подходят ромашка лекарственная, череда, тысячелистник, мелисса, календула, плоды боярышника, зверобой, полевой хвощ.
Паровая ванна
Для нормальной кожи полезно делать паровую ванну: взять 2 пригоршни смеси мяты лекарственной, мелиссы и ромашки, залить кипящей водой. Затем распарить лицо в течение 10 минут. После процедуры желательно не выходить на солнце в течение часа.
