Древнеиндийский масляный массаж – мощная стимулирующая, тонизирующая, очистительная и омолаживающая процедура. Она чрезвычайно полезна людям в любом возрасте, а особенно, когда вам уже за сорок. Если вы заботитесь о красоте и здоровье, то эта процедура для вас.
Масляный массаж замедляет и корректирует процесс старения, увеличивает продолжительность жизни, нормализует сон, обменные процессы в коже и деятельность всех внутренних органов, устраняет застойные явления в организме и даже обостряет зрение.
Его всеобъемлющее действие обусловлено тем, что в процессе массажа стимулируются биологически активные точки, расположенные по всей поверхности кожных покровов, а через них – внутренние органы и организм в целом. Такое воздействие полезно и для самой кожи. Масла, глубоко проникая в поры кожи, смягчают ее и делают более эластичной. Кроме того, выделяющиеся в процессе массажа шлаки, удаляются затем вместе с маслом при мытье.
Ничто так не привлекает мужчин, как роковой взор прекрасной незнакомки. Легкий взмах ресниц – и он у ваших ног. Но, к сожалению, существует ряд причин, по которым не каждая из нас может похвастаться красивыми и ухоженными глазами. Впрочем, не стоит отчаиваться раньше времени! Ведь для того, чтобы в твои глаза заглядывали, причем не только очарованные мужчины, но и удивленные женщины, не нужно сворачивать горы. Достаточно регулярно за ними ухаживать.
Кожа век имеет ряд особенностей, из-за которых необходимо следить за ее состоянием с повышенным вниманием. Во-первых, она очень тонкая – как минимум в три раза тоньше, чем на остальных участках тела. Во-вторых, она почти лишена сальных и потовых желез, что делает эпидермис сухим и уязвимым перед негативными воздействиями окружающей среды (холод, пыль и т.д). В-третьих, кожа век очень подвижна, ведь мы моргаем тысячи раз в сутки! Прибавим сюда щедро наносимый макияж и использование кремов на жирной основе, а также многочасовое сидение перед монитором компьютера, и вот уже налицо сразу несколько причин весьма неприятных симптомов вроде покраснений, раздражений, сухости век, а также воспалительных заболеваний – блефаритов.
Что требуется для профилактики всего вышеперечисленного, в чем секрет красоты красивых глаз? Ничего особенного! Если вы будете регулярно и грамотно ухаживать за веками, то обеспечите им здоровье и привлекательность на долгие годы. Хотя, конечно же, и здесь есть несколько тонких моментов, о которых должна знать каждая из нас.
О том, что «надо умываться по утрам и вечерам», знают все. Однако далеко не все этого правила придерживаются. Тому есть две причины — вода и мыло. Первый вопрос, на который надо ответить, — какой водой умываться?
Холодная вода тонизирует, освежает кожу, снижает салоотделение, укрепляет мышцы, но при длительном воздействии вызывает застойные явления и замедляет обменные процессы в коже.
Горячая вода прекрасно очищает и открывает поры кожи лица, расширяет кровеносные сосуды и увеличивает кровоток, но при длительном применении приводит к стойкому покраснению кожи лица, особенно на носу и щеках. Умываться горячей водой рекомендуется не чаще одного раза в неделю, причем после умывания следует ополоснуть лицо холодной водой.
Из глубины веков дошли до нас первые благовония, сохранившие ароматы древности в усыпальницах египетских фараонов. Мы помним, что библейская Суламифь перед свиданием с Соломоном со знанием дела пользовалась ароматными эфирными маслами. Древнегреческие красавицы хорошо знали основные «правила хорошего тона» - лицо должно пахнуть пальмовым маслом, а руки - мятой. Обожали благовония римские патриции (они опрыскивали не только себя, но и еду, одежду, а также улицы и площади, где проезжал император).
«Средний класс» Рима, Египта, Греции, Востока тоже не расставался с ароматами на протяжении всей жизни – и в будни, и в праздники. Священники использовали смеси ароматических веществ и эфирных масел для приготовления духов и лекарств, в ритуальных действиях, во время празднеств, а в домах- для создания приятной атмосферы и профилактики заболеваний.
В России в конце XIX века выпускалось гораздо больше парфюмерных изделий, чем сейчас. Не только духи, но и душистые воды, ароматные притирания, душистые порошки, эфирные масла, ароматические курительные эссенции или уксусы, бумажки, свечи, саше - были в арсенале модниц.
Ожидание гостей, праздники - это все очень приятно, но что касается рук, то уборка и готовка может свести "на нет" все ваши старания выглядеть красиво и ухоженно. После чистки овощей, например, кожа рук темнеет, и даже самый красивый маникюр уже не украсит такие ручки. В этом случае вам помогут "бабушкины рецепты".
• Если от работы на кухне руки потемнели или окрасились, их надо хорошенько протереть яблочной кожурой.
• Картофельная маска для рук. Для отбеливания кожи на руках можно воспользоваться простым способом. Нужно подобрать сорт картофеля с белой и достаточно мучнистой сердцевиной. Клубни сварить в мундире, очистить от кожицы и растереть в однородную массу, добавив небольшое количество коровьего или козьего молока. Полученной однородной массой намазать кожу рук на 30—40 минут. Процедура выполняется через день.