Шестакова Галина
Здоровое и правильное питание – залог не только здоровья, но и нашей внешности. А если включать в меню продукты, обладающие способностью замедлять старение, удастся на долгие годы сохранить привлекательность и молодость. О каких продуктах идет речь?
Большинство современных женщин тщательно следят за своим здоровьем и фигурой.Но у всех случаются периоды, когда четкий устоявшийся распорядок жизни нарушается и совсем нет сил или возможности посещать тренировки.Для таких случаев существует альтернативный вариант
Чтобы ваши ступни выглядели привлекательными и не добавляли вам неприятностей, делайте педикюр раз в 2 недели. Педикюр начинается с ванночки для ног, чтобы размягчить жесткую кожу. Различные добавки, например морская соль или экстракт конского каштана, хорошо снимают усталость.
Для того, чтобы насытить кожу витаминами перед холодным сезоном, сейчас самое благоприятное время. Овощей на рынках и в магазинах видимо-невидимо, и каждый их них может стать составляющей для маски, которая сделает вашу кожу нежной, упругой, свежей и молодой. Так не теряйте время даром и займитесь собой!
Всем известно, что кожа рук стареет быстрее, чем кожа других частей тела. Происходит это по причине того, что наши руки гораздо чаще подвергаются воздействию разнообразных, порой, весьма агрессивных, веществ и перепадов температур.
Милые дамы! Если вас не всегда радует ваше отражение в зеркале, вспомните, что, кроме дорогостоющих кремов, существует еще много действенных и полезных рецептов красоты, ингридиенты для которых вы найдете у себя на кухне. Вот несколько из них:
Для укрепления мышечной структуры полезны нерезкие похлопывания подбородочной области тыльными сторонами обеих кистей одновременно и ритмично. При этом пальцы слегка прижимайте к середине подбородочной части, где обычно бывают наибольшие отложения жира
Бородавки - это широко распространенное заболевание, которое вызывается вирусом папилломы человека. Подхватить вирус можно где угодно, но возникают бородавки не у всех, а только при наличии двух условий.
МИКОЗЫ - группа заболеваний, вызываемых паразитическими грибами. Для некоторых микозов входными воротами являются органы дыхания, но большинство грибов попадают в организм человека через поврежденную кожу и слизистые оболочки.
Зная «язык запахов» можно не только расшифровать «сигналы» окружающих, но и не допустить ситуации, когда вы сами станете психологическим заложником своего аромата. К тому же, у вас больше не возникнет проблем с «угадыванием» подходящего парфюма в подарок близкому человеку.
