Симонова Оксана


Упражнения для спины. Позаботимся об осанке

Мы часто работаем у компьютера, за столом, согнувшись, подолгу и без перерыва. Данные упражнения помогут вам обрести красивую осанку.


Шампунь для волос: некоторые нюансы

Казалось бы – простая и привычная процедура: мытье головы. Однако и здесь есть нюансы, на которые мы хотели бы лишний раз обратить ваше внимание.


Натуральная косметика. Бананы в рецептах красоты и здоровья

Бананы - идеальная пища для того, чтобы перекусить. Это здоровая, утоляющая голод еда. Сама природа снабдила их удобной "упаковкой" – кожурой.


Растения в ароматерапии: пачули

Пачули -многолетнее кустистое травянистое растение высотой до одного метра с жестким волосистым стеблем, крупными широкояйцевидными перистыми ароматными листьями и белыми с пурпурными крапинками цветами. Используется для ароматерапии.


Секреты макияжа для глаз с нависшими веками

Если вы обладательница глаз с нависшим веком, то наверняка, разглядывая фото модных макияжей, тяжело вздыхали, ведь эти варианты вам не подходят! Можно изобразить любые самые изысканные переходы теней на веке, красивые стрелочки, но стоит открыть глаза - и ничего не видно. Для ваших глаз должна применяться иная схема макияжа.


Принимаем ванну. Рецепты красоты

Человек издавна пользуется водой с лечебно-профилактической целью. Еще Гиппократ и Авиценна считали ее наряду с гимнастикой, массажем и лечебным голоданием важнейшим оздоровительным средством и широко рекомендовали своим пациентом.


Натуральная косметика в мае

Крапива — одна из первых весенних трав, в изобилии появляющихся около жилья человека. Зеленая кладовая витаминов используется в первые весенние салаты и супы, но не все знают, что из крапивы получаются хорошие косметические средства, освежающие и подпитывающие кожу.


Не хочу "носить" веснушки!

Почему-то веснушки нравятся тем, у кого их нет. А веснушчатые люди изо всех сил стараются от веснушек избавиться и мучаются каждый год, как только начинает пригревать солнышко. А пигментные пятна? Они способны отравить жизнь любой женщине! Хорошо бы избавиться от них раз и навсегда, а вот возможно ли это?


"Глиняные" маски для волос

Самые щадящие и, пожалуй, самые эффективные маски для волос - это глиняные. Но лучше все же в них добавлять и другие полезные для волос вещества.