Зимина Ирина
Зимний уход за кожей заметно отличается от аналогичных процедур в другие сезоны. Поэтому, чтобы ваша кожа сохранила свою красоту и здоровье даже в сильные морозы, обратите внимание на некоторые необходимые изменения в вашем уходе за лицом и руками.
«Цзяньфэй» в переводе на русский язык означает «сбросить жир». С помощью трех видов дыхательных упражнений можно за короткий срок сбросить вес и сохранить хорошую фигуру и при этом поддерживать прекрасное состояние здоровья.
Сядьте на стул, высотой 35-20 сантиметров, так, чтобы голень и бедро образовали прямой или чуть меньший угол. Колени раздвиньте на ширину плеч. Женщины левую кисть сжимают в кулак, а правой обхватывают сжатый кулак. Мужчины наоборот – сжимают в кулак правую кисть, а левой рукой обхватывают кулак.
Упражнения «лотос» делают обычно сидя, как при упражнениях «лягушка», или же подвернув ноги под себя, то есть в положении «будды».
Вторая «домашняя трудовая смена» есть у каждой женщины. Что поделать – доля такая. И все бы ничего, но катастрофически не хватает времени на себя, а все женские журналы только и говорят, что самая важная женская работа – быть красивой!
Светлая, буквально фарфоровая, нежная кожа японок- предмет восхищения во всём мире. Не случайно именно в Стране восходящего солнца появился институт гейши - женщины, которая умеет очаровывать и завораживать при одном только взгляде на неё.
Кокосовое масло имеет обширное применение в сфере косметологии. Благодаря своим полезным свойствам оно отлично смягчает кожу и волосы, питает их, способствует сохранению их здоровья, молодости и красоты. Его добавляют в косметические средства или приготавливают на его основе различные маски и смеси.
Плохой шампунь для волос или хороший вы приобрели, можно распознать сразу. При удачном выборе волосы блестящие, рассыпчатые, без труда расчесываются и укладываются в прическу
Привычная для всех вещь – мыло. Каждый день мы пользуемся им, выбирая, чаще всего приятный для себя запах или ориентируясь на рекламу. Но среди разнообразия сортов мыла можно потеряться, поэтому необходимо понять, какое мыло и для чего лучше использовать, выбирая именно то, которое лучше подойдет для вашей кожи.
Смысл русского названия этого растения понятен каждому. Большинство из 400 видов шиповников имеют шипы, крупные и мелкие, прямые и изогнутые крючком, тонкие как иглы и плоско серповидные. Не случайно растение имеет столь мощную защиту.
