Симонова Оксана


Зарядка для лежебок (физические упражнения для красивой фигуры)

Ранним утром очередного рабочего дня так не хочется вылезать из постели! Но есть способ, который поможет и проснуться побыстрее, и набрться бодрости... прямо в кровати. Такая вот существует зарядка для лежебок.


Народные средства отбеливания кожи лица (уход за лицом)

Кожа посветлеет, если ее регулярно протирать кефиром или простоквашей, причем обязательно свежими, поскольку в противном случае возникнет раздражение. Молочная кислота имеет свойство отшелушивать верхний роговой слой надкожицы, тем самым производя отбеливающее действие.


Ваш выбор платья и тип фигуры (мода и стиль)

Вы никогда не задумывались о том, почему одно и то же платье делает из вашей подруги секс-бомбу, а вас немилосердно полнит? Скорее всего, потому, что она - «банан», а вы - «груша»? И дело тут не в гастрономических предпочтениях, а в типе фигуры. А как найти свое идеальное платье?


Сухие волосы. Уход за сухими волосами

Сухие волосы обычно бывают тусклыми, ломкими, расщепленными на концах. Они слабо растут, быстро портятся от завивок, химических красок и электрофенов. Кожа головы при этом сухая, шелушащаяся, зачастую покрыта сухими белыми чешуйками (перхотью). Сухость кожи головы и волос может возникнуть от недостатка в организме витаминов (особенно группы А), от нарушения эндокринной и нервной системы. Также сухость волос может возникнуть при неправильном уходе.


Ванночки для гладкости ногтей (уход за руками)

Предлагаем вам несколько рецептов ванночек для рук, делающие кожу рук мягкой и бархатистой, а ногти гладкими.


Биологически активные добавки (БАД) в косметике: белковые гидролизаты, березовый деготь, бодяга

косметической промышленности белковые гидролизаты применяют в средствах для ухода за волосами. Они нормализуют белковый обмен в коже волосистой части головы, усиливают кровоснабжение кожи.


Самомассаж лица (уход за лицом)

Как-то не принято у нас самостоятельно и регулярно делать массаж лица. А зря не принято! Такой массаж — необходимая часть косметического ухода за кожей лица. Он способствует улучшению кровообращения и нормализации обмена веществ, помогает коже дышать, противодействует застою крови, укрепляет ткань и мышцы, дольше сохраняет кожу гладкой, молодой и эластичной.


Фитнес на скорую руку (физические упражнения для красивой фигуры)

Для поддержания фигуры в хорошей форме необходима регулярная физическая нагрузка. Но тратить свое свободное время на тренировки не всегда получается. Сбросить лишний вес или подкорректировать проблемные места можно даже на работе, в очереди, по дороге домой, затрачивая на это немного времени.


Станьте великолепной: несколько советов, как быть всегда в форме (маленькие хитрости)

Если день обещает быть удачным, пользуйтесь любимыми духами. Если вы ожидаете, что он будет тяжелым, тоже пользуйтесь ими. Аромат будет ассоциироваться с чем-то приятным, и вы почувствуете себя лучше!


Маски для сухой кожи лица

Сухая обветренная кожа доставляет милым дамам массу неприятных минут. Ситуация поправима, маски для лица помогут решить вашу проблему. Несколько рецептов масок для сухой кожи мы предлагаем вашему вниманию.