Пятидневная диета
Жесткая пятидневная диета для тех, чье самообладание не снижается от алкоголя. Чтобы не сорваться с пятидневной диеты, лучше всего заранее выбросить все лишнее из холодильника и заполнить его только разрешенными продуктами. Во время пятидневной диеты время приема пищи можно варьировать, но промежутки между едой должны сохраняться.
Рацион пятидневной диеты
10-00 – кофе без сахара, плавленый сырок (стандартный треугольничек)
12-00 – помидор, яйцо, любая зелень
14-00 – яблоко
16-00 – 200 грамм творога, 1 болгарский перец или 1 огурец, зелень
20-00 – 150 грамм сухого белого вина.
Результатом такой пятидневной диеты обещают потерю трех килограммов за 5 дней.
www.wild-mistress.ru
Пожалуйста, обратите внимание !
Комментарии к статье
Ссылки по теме:
Перейти в раздел где размещена статья: