 |
О женщинах, о любви, о красоте |
 |
|
«Внешняя красота - это не только антропологическое совершенство всех элементов тела, не только здоровье, это внутренняя одухотворенность, богатый мир мыслей и чувств, нравственного достоинства, уважение к людям и себе». В.Сухомлинский
|
|
|
|
знаете ли вы... |
|
Амбра - (ambergris) ароматическое воскообразное вещество серого цвета. Натуральная амбра - это фермент пищеварительного тракта кашалота, в настоящее время очень дорогостоящий продукт, т.к. китобойный промысел практически прекращен. В парфюмерии применяется большей частью амбра, полученная синтетическим путем. Амбра укрепляет запах, придает аромату теплоту и стойкость, подчеркивая мягкие цветочные ноты
|
|
|
|
Ожирение – бич нашего времени. И конечно же каждая женщина мечтает об идеальном весе и стройной фигуре. Самый лучший способ похудеть – это правильное здоровое питание. Коррекция веса и фигуры при помощи эффективных диет, очищение и оздоровление организма при помощи разгрузочных дней – дает несомненный эффект. Мы предлагаем Вам множество разнообразных рецептов диет на основе сбалансированного рациона питания. Вы узнаете, как можно быстро похудеть, как удержать идеальный вес. Если у вас снижение веса, то Вы узнаете, как правильно и эффективно поправиться.
|
|
|
|
|
Разгрузочные дни. Овощной день
 Калорийность всего дневного рациона питания овощного разгрузочного дня составляет 750 калорий
Завтрак: 100 мл морковного сока смешайте с 200 мл сока «Мультивитамин». Перемешайте 100 г натурального йогурта с 2 столовыми ложками меда. Ешьте йогурт, запивая соком. Обед: почистите 150 г моркови и 1 цуккини, порежьте их на толстые полоски и обжарьте в 1 чайной ложке растительного масла. Приправьте соком из половины лимона, солью и перцем и потушите 5 минут на огне. Смешайте соус из 75 г натурального йогурта, 50 г обезжиренного творога, 1 столовой ложки укропа и 1 чайной ложки лимонного сока. Натрите половинку свежего огурца и также добавьте в соус. По желанию овощи можно есть необжаренными, а цуккини заменить стеблями сельдерея. Ужин: обжарьте в 1 чайной ложке растительного масла 250 г замороженных овощей для супа. Залейте 300 мл растворимого бульона и поварите 5 мин. Получившееся блюдо приправьте солью и перцем. Съесть дополнительно в течение овощного разгрузочного дня можно: порежьте на кружочки помидор и огурец, посолите и поперчите, добавьте пару листьев базилика. www.wild-mistress.ru
| Уникальная итальянская термальная косметика острова Искья в нашем магазинчике для "Диких" Хозяек! |
| Термальное молочко anti-age |  | Очищающее средство, активные ингредиенты которого наряду с хорошим очищением способны увлажнить, смягчить кожу, а также укрепить естественные защитные механизмы.
Активные ингредиенты: Розовая вода, алоэ.
Способ использования: Применять молочко утром и вечером. Нанести на влажную кожу массажными движениями, смыть тёплой водой, обработать кожу тоником.
подробнее о косметике - Isola di Ischia Cosmesi Termale |
|
|
|
Статьи по теме:
Лимонная диета. Лимонные разгрузочные дни
Разгрузочные дни. Белково-жировой день
Разгрузочные дни. Йогуртовый день
Разгрузочные дни. Картофельный день
Разгрузочные дни. Рацион питания разгрузочных дней
Разгрузочные дни. Рисовый день
Яблочные разгрузочные дни
Разгрузочные дни. Чайный день
|
|
Оставить комментарий
|
|
|
|
Записки "дикой" хозяйки - женский журнал о кулинарии и кулинарных рецептах,
рукоделии и домашнем хозяйстве (домоводстве), о создании уюта своими руками,
воспитании детей, детской психологии, психологии общения,
семье, проблемах семьи, психологии семьи и брака,
женской психологии, психологии отношений,
и многом другом! Добро пожаловать на наш женский форум!
|
|