Ароматерапия является одним из наиболее эффективных средств для поддержания здоровья и красоты. Несколько ароматических композиций для ухода за руками мы предлагаем вашему вниманию.
Восстанавливающие кремы для рук
«Лавандовый» крем
2 капли аромамасла лаванды + 2 капли эфирного масла шалфея + 2 капли лимона + 3 капли аромамасла ромашки смешайте с 2 столовыми ложками теплого растительного масла.
«Эвкалиптовый» крем
4 капли ароматического масла эвкалипта + 2 капли аромамасла лимона + 1 капля ромашки + 1 капля шалфея смешайте с таким количеством детского крема, которое необходимо для смазывания рук.
Крем «Мамины руки»
4 капли масла шалфея + 4 капли ромашки + 4 капли аромамасла лаванды + 2 капли эфирного масла эвкалипта смешайте с небольшим количеством любого крема для рук. Хорошо подходит женщинам зрелого возраста.
Дневные ароматические кремы
Вазелиновый крем
1 капля аромамасла сандала + 2 капли эфирного масла ромашки + 4 капли масла шалфея смешайте с 1/2 чайной ложки вазелина.
Крем «Родные просторы»
1 капля эфирного масла герани + 2 капли лимона + 2 капли аромамасла ромашки смешайте с 1 столовой ложкой растительного масла.
Крем «Рабочий полдень»
2 капли эфирного масла мяты + 5 капель масла чайного дерева смешайте с небольшим количеством крема для рук.
Ночные кремы
Крем «Бархатные ручки»
3 капли эфирного масла мирра + 2 капли ароматического масла иланг-иланга + 1 капля мускатного ореха смешать с 1 столовой ложкой теплого растительного масла.
Крем «Смягчающий»
3 капли аромамасла мяты + 2 капли масла герани + 1 капля ладана + 1 капля аромамасла фенхеля + 1 капля грейпфрута смешайте с чайной ложкой детского крема. Очень хорошо смягчает, тонизирует, освежает кожу рук, а также кожу на локтевых сгибах. Может быть использовано для ароматерапии.
«Восточный» крем
3 капли масла сандала + 2 капли пачули + 2 капли ладана + 2 капли мускатного ореха смешайте с 2 столовыми ложками теплого оливкового масла. Наносите на руки вечером.
Питательные маски для рук
Маска Шахерезады
2 капли ароматического масла мускатного ореха + 2 капли аромамасла сандала + 3 капли эфирного масла розмарина + 1 капля корицы смешайте с 2 столовыми ложками подогретого жирного кефира. Наложите на кисти рук и локтевые сгибы, через 30 минут смойте теплой водой.
Маска Клары Лучко
2 капли аромамасла эвкалипта + 2 капли лаванды + 2 капли чабреца + 2 капли эфирного масла мята смешайте с 10 мл растительного масла, 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой свежевыжатого сока алоэ до однородной массы, нанесите на кисти рук, через 30-40 минут тщательно смойте теплой водой.
«Сметанная» маска
4 капли ароматического масла апельсина + 4 капли герани + 5 капель мирра смешайте с 1 столовой ложкой теплой жирной сметаны. Нанесите на кожу рук и на локтевые сгибы, через 20-30 минут смойте теплой водой.
Укрепление ногтей
Если у вас ломкие ногти, вы можете использовать для их укрепления масла эвкалипта, ромашки, пачули, сандала, бергамота, чайного дерева.
Для восстановления структуры «слоящихся» ногтей подходят аромамасла лимона, розмарина, мирра, чайного дерева.
Вы можете втирать следующие смеси:
- 2 капли эфирного масла эвкалипта + 3 капли лаванды + 1 капля сандала + 2 капли чайного дерева на 1 столовую ложку растительного масла.
- 3 капли масла розмарина + 4 капли мирра + 3 капли чайного дерева на 2 столовые ложки растительного масла.
- 3 капли масла бергамота + 5 капель аромамасла лаванды + 3 капли эфирного масла лимона на 1 чайную ложку нейтрального жирного крема.
