 |
О женщинах, о любви, о красоте |
 |
|
Все наши сетования по поводу того, чего мы лишены, проистекают от недостатка благодарности за то, что мы имеем. Даниель Дефо
|
|
|
|
знаете ли вы... |
|
Авитаминоз - болезненное, ослабленное или угнетенное состояние организма, вызванное нехваткой определенного витамина или группы витаминов, необходимых для поддержания жизненных функций, и связанные с этим нарушения. Лечится обычно поливитаминными препаратами либо специальной диетой с преобладанием фруктов, мяса, рыбы, хлеба из муки грубого помола.
|
|
|
|
Ожирение – бич нашего времени. И конечно же каждая женщина мечтает об идеальном весе и стройной фигуре. Самый лучший способ похудеть – это правильное здоровое питание. Коррекция веса и фигуры при помощи эффективных диет, очищение и оздоровление организма при помощи разгрузочных дней – дает несомненный эффект. Мы предлагаем Вам множество разнообразных рецептов диет на основе сбалансированного рациона питания. Вы узнаете, как можно быстро похудеть, как удержать идеальный вес. Если у вас снижение веса, то Вы узнаете, как правильно и эффективно поправиться.
|
|
|
|
|
Яблочная диета
 Яблоки – очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все, необходимые организму витамины и минеральные вещества, а также фолиевая кислота, сахар, пектины. «Каждый день, съедая яблоко, ты экономишь на врачах» - так говорят англичане.
Чтобы снизить вес, «яблочный день» желательно проводить 1-2 раза в неделю. Для профилактики – достаточно раз в месяц. Кстати, эта диета весьма эффективна для профилактики атеросклероза и полезна для гипертоников. Существует несколько вариантов яблочной диеты: Яблочная диета 1. В течение дня нужно есть только яблоки. Причем столько, сколько захочется. Но при этом обязательно пить много жидкости. Самое оптимальное – успокоительные настои лекарственных трав. Яблочная диета 2. В день съедать полтора килограмма яблок и вообще ничего не пить!! Достаточно той жидкости, которая в яблоках. Яблочная диета 3. Пить на 1 яблоко – полстакана кефира 5-6 раз в день. Очень часто такую диету советуют применять беременным женщинам во время токсикоза. Рацион яблочной диеты 4 на неделю. Для самых стойких, кого допекли проблемы с лишним весом или с органами пищеварения. - первый день -1 кг яблок; - второй день – 1,5 кг яблок; - третий день – 2 кг яблок; - четвертый день – 2 кг яблок; - пятый день – 1,5 кг яблок; - шестой день – 1 кг яблок. В течение яблочной диеты можно пить чай, желательно зеленый и жевать сухарики черного хлеба. www.wild-mistress.ru
| Уникальная итальянская термальная косметика острова Искья в нашем магазинчике для "Диких" Хозяек! |
| Термальный крем для контура глаз |  | Исключительный состав реструктурирующих, увлажняющих, тонизирующих и подтягивающих компонентов делает кожу деликатных зон упругой, увлажнённой, без морщин. Морской коллаген и гиалуроновая кислота разглаживают морщины.
Способ использования: Наносить на очищенную кожу области вокруг глаз. Лёгкими движениями от внутреннего угла глаза к внешнему, распределить крем подушечками пальцев.
Рисовое масло используется как смягчающий и влагоудерживающий компонент, кроме того, оно гипоаллергенно и предохраняет кожу от раздражения. Богато витаминами А, РР, E, группы В и имеет комплекс антиоксидантов. Эти вещества помогают бороться со свободными радикалами, тем самым, замедляя процесс старения, укрепляют барьерные функции кожи.
подробнее о косметике - Isola di Ischia Cosmesi Termale |
|
|
|
Статьи по теме:
Мексиканская диета
Молочная диета
"Пестрая" диета
"Половинная" диета
Ананасовая диета
Весенняя диета
Восточная диета
Гречневая диета - вариант 2
Диета Ангела
Диета для быстрого похудения.
Диета для тех, кто часто простужается
Диета манекенщиц.. Диета Бантинга
Диета «баланс-меню»
Индийская диета
Капустная диета
Кинодиета. Жокейская диета. Эффективная диета
Овсяная диета
Разгрузочные дни. Белково-жировой день
Разгрузочные дни. Йогуртовый день
Разгрузочные дни. Картофельный день
Разгрузочные дни. Овощной день
Разгрузочные дни. Рацион питания разгрузочных дней
Разгрузочные дни. Рисовый день
Рисовая диета
Средиземноморская диета
Срочная диета. Диета для балерин
Французская диета
Хлебная диета
Чешская диета
Яблочная диета
Яблочные разгрузочные дни
Женская фигура: «фруктовая классификация»
Английская диета (1 вариант)
Как похудеть во сне
Худеем в ванной. Секреты похудения
Худеем в ванной. Секреты похудения (продолжение)
Худеем по звездам.
Худейте путем изменения мышления! (секреты красоты на конкурс)
Худеем по звездам (продолжение)
Таблетки для похудения: польза или вред
Овощные соки для красоты и здоровья
Фруктово-овощная диета (советуют наши читатели)
Разгрузочные дни. Чайный день
|
|
Оставить комментарий
|
|
|
|
Записки "дикой" хозяйки - женский журнал о кулинарии и кулинарных рецептах,
рукоделии и домашнем хозяйстве (домоводстве), о создании уюта своими руками,
воспитании детей, детской психологии, психологии общения,
семье, проблемах семьи, психологии семьи и брака,
женской психологии, психологии отношений,
и многом другом! Добро пожаловать на наш женский форум!
|
|