Улыбнитесь, у вас красивые губы! Уход за губами

Уход за нежной кожей губ – необходимое условие для того, чтобы сохранить их здоровый и привлекательный вид. А мы, уделяя какое-то внимание уходу за лицом, часто забываем про губы. Кожа губ тоже нуждается в увлажнении, для чего нужно использовать специальные кремы и бальзамы. При снятии макияжа, удалив губную помаду, необходимо смазать губы питательным средством. Сохранить мягкость губ вам помогут компрессы из огуречного сока. А еще можно делать массаж губ при помощи махрового полотенца. После массажа губы необходимо смазать питательным кремом.

Существуют и специальные упражнения для губ, которые помогут вам предотвратить появление морщинок вокруг рта и укрепить лицевые мышцы. Эти упражнения несложные, и выполнять их вы можете в любую свободную минутку.

1. Широко раскройте рот и попытайтесь втянуть губы вовнутрь. Задержитесь в этом положении, напрягая мышцы лица. Расслабьтесь и повторите упражнение 5 раз.

2. Четко и громко произносите звуки «А», «Э», «У», «Ы», «О». Постарайтесь оформить звук именно губами.

3. Растяните рот в улыбке и попытайтесь выговорить букву «И». Задержитесь в этом положении. Затем расслабьтесь. Повторите упражнение 5 раз.