руки
Наиболее распространенным дефектом ногтей является их ломкость. Одна из причин ломкости — недостаток в организме витаминов А и D. Ломкость ногтей также может возникнуть из-за частой стирки белья с порошками, пользования ацетоном для снятия лака. Ниже мы предлагаем вам несколько процедур для укрепления ногтей.
- Подсолнечное масло — 1/4 стакана, витамин А (ретинол) — 5 капель, йодная настойка — 4 капли.
- В течение 15 дней делать на ночь для кончиков пальцев ежедневно 20-минутные теплые ванночки для ногтей. После проведения процедуры желательно ногти протирать 5%-ным раствором танина, который укрепляет ногтевую пластинку.
Об оливковом масле можно рассказывать бесконечно, и все равно, трудно перечислить все го полезные свойства. В домашних условиях оливковое масло может стать настоящей панацеей для ухода за собой. Рецепты с оливковым маслом для волос и рук, ногтей и тела, ног и кожи лица помогут вам обрести вторую молодость и существенно облегчат повседневный уход за собой.
Эта маска очень простая: достаточно смазывать кожу вокруг век слегка подогретым оливковым маслом. А затем нужно слегка помассировать кожу подушечками пальцев. Не переусердствуйте – движения должны быть легкими и аккуратными.
После такой маски и массажа нужно отдохнуть и полежать 30-40 минут, а затем бумажной салфеткой или ватным диском снять излишки масла с кожи.
Гусиная кожа – простонародное название фолликулярного гиперкератоза, распространённого заболевания кожи человека. Проявляется в виде набухания волосяных фолликул.
Чаще всего гусиная кожа на ногах, руках, груди и других участках появляется в весеннее время, когда обостряются сезонные заболевания, а организму из-за ограниченности рациона не хватает витаминов.
Первые симптомы заболевания легко спутать с обычными "мурашками", которыми покрывается кожа при ознобе или перепаде температур. Но если эти мурашки наблюдаются не только в прохладный вечер или под действием лёгкого ветерка, а присутствуют всегда, то самое время подумать, о чём сигнализирует организм.
В результате длительного воздействия воды, щелочей, кислот ногти разрушаются, становятся хрупкими и ломкими. Существует много разных рецептов укрепления ногтей. Предлагаем вам ознакомиться с некоторыми из них.
- Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавляется несколько капель лимонного сока, а также втирание в кожу, окружающую ногтевое ложе, лимонного сока, а в основание ногтя и ногтевую пластинку — смеси, состоящей из одной части масляных растворов витаминов A, D, Е и одной части крема. Можно приобрести в аптеке масляный раствор тетравита — это те же витамины A, D, E, F.
- Установлено, что ногти растут быстрее и становятся крепче при употреблении желатина (его добавляют в желе, заливное и т. д.).
Практически все женщины сталкивались с таким неприятным состоянием кожи рук как сухость и шелушение. У кого-то шелушение рук возникло после дачных работ, а у кого-то сухость рук – проявление банального авитаминоза. В любом случае, о руках нужно позаботиться. Предлагаем вам несколько рецептов красоты, которые помогут вам справиться с сухостью и шелушением рук.
Сметанный компресс
Вам потребуется: желток 1 яйца, 1 стакан густой сметаны, 1 лимон. Для приготовления компресса нужно выжать из лимона сок. Сметану смешать с яичным желтком, добавить лимонный сок. Перемешать приготовленную смесь. В получившейся смеси смочить марлю и наложить ее на руки. Руки с компрессом обернуть целлофаном и укутать полотенцем для сохранения тепла. Через 10— 15 мин остатки смеси удалить кусочком сухой ваты, а на руки надеть хлопчатобумажные перчатки.
