жирная кожа
Лучше всего проводить массаж сразу после бани, однако с таким же успехом его можно делать, например, после ванны или горячего компресса.
Возьмите небольшое мягкое полотенце, опустите в горячую воду, отожмите и, расправив, быстро наложите на лицо, покрывая лоб, щеки, шею. Держите компресс, пока полотенце не остынет. После этого снимите полотенце и, взяв заранее замороженный кубик льда, массируйте им лицо мягкими круговыми движениями (на одном месте лед не держите, чтобы не переохладить кожу лица).
Делайте это нежно, чтобы кубик льда скользил по коже. При этом придерживайте свободной рукой кожу вдоль морщинок, чтобы она не сдвигалась. На один сеанс массажа вы можете использовать 2—3 кубика льда.
Глаза — один из важнейших органов человека. Но в то же время глаз нельзя рассматривать изолированно. Любое нарушение в организме скажется на здоровье и красоте глаз. Поэтому глаза, так же как и организм в целом, нуждаются в полноценном отдыхе и питании.
Мы возвращаемся с работы, где нас ждут хозяйство и неотложные домашние дела, вдобавок мы часто берем домой часть работы, которую не успели выполнить. На сон остается часов семь. Утром у нас плохое зрение, мешки под глазами и усталый вид. А ведь регулярный, глубокий 8—9-часовой сон — лучшее лекарство от преждевременной старости и самое дешевое косметическое средство сохранения свежести и эластичности кожи.
Если у вас бессонница, не спешите сразу прибегать к лекарственным препаратам. Используйте старый метод: посчитайте до ста. Перед сном полезно совершить небольшую прогулку. Можно принять теплую ванну с экстрактом хвои. Не забудьте хорошо проветрить помещение.агентство интернет-маркетинга Если есть возможность, спите с открытой форточкой. Ну а если все перечисленные средства не помогают, тогда можно рекомендовать следующий рецепт. Возьмите 200 г черного или зеленого чая, добавьте две столовые ложки мяты, одну ложку корня валерианы, две — пустырника, две — душицы, две — корня алтея и одну — хмеля. Травы должны быть сухими. Чай и травы тщательно перемешайте и пересыпьте в стеклянную банку, плотно закройте стеклянной крышкой и фольгой. Затем эту смесь заварите в чайнике, как обычный чай.
Красивой и здоровой может быть только чистая кожа. Без ежедневного ее очищения не может быть и речи об уходе за ней.Обычными моющими средствами древних были: щелок, природная углекислая сода, мед, бобовая мука, клей, глина, ячменная закваска, пемза, желчь и моча. Мыло же и после его изобретения очень медленно входило в обиход.
В России доброкачественное туалетное мыло вплоть до XIX века было в обиходе только у людей состоятельных. Пытаясь сделать мыло подешевле, фабриканты шли на фальсификацию - вводили в его состав тальк, картофельную муку и даже сахар.
В 1913 году в стране на каждого жителя приходилось немногим больше 1 кг мыла в год. В западноевропейских странах ив США потребление мыла на душу населения было в восемь-десять раз большим.
Эти маски, специально подобранные для жирной кожи лица, удаляют черные точки, стягивают поры, делают жирную кожу упругой свежей и гладкой. А также хорошо подходят для очистки лица и снятия макияжа.
Потребуется 20-25 грамм пивных дрожжей, 2% раствор перекиси водорода. Компоненты смешайте так, чтобы получилась однородная густоватая масса. Нанесите маску, подержите 10 минут и смойте прохладной водой.
Потребуется 1 белок, 1 грамм каолина (белой глины), половина чайной ложки квасцов, половина чайной ложки крахмала. Белок взбейте, добавьте остальные компоненты, перемешайте и нанесите на лицо на 30 минут. Затем смойте теплой водой.
В начале весны по-настоящему ощущается нехватка витаминов. Это чувствует и наша кожа. Можно помочь своему организму и немного «подпитать» его. При приеме витаминов необходимо помнить:
• Если на упаковке поливитаминов написано, что 1 таблетка содержит абсолютно все витамины — это не так. Лучше приобрести средство, где точно указано, какие именно витамины и микроэлементы и в каких количествах в нем содержится.
• Нельзя принимать витамины на голодный желудок! Во-первых, они могут вызвать легкую тошноту, а во-вторых «проскочат» , не усвоившись.
