Зорина Валерия


SPA-маникюр в домашних условиях

SPA-маникюр - процедура необыкновенно приятная и очень полезная для кожи рук и ногтей. А все ее этапы сопровождаются массажем.


Измените жизнь, изменив себя

Вы готовитесь к важному событию в вашей жизни? А, может быть, вы просто решили изменить обстоятельства и, в первую очередь, измениться самой? Но столь необходимые нам перемены, как известно, сами по себе не происходят. И приготовиться к новому витку в вашей жизни нужно заранее.


Мягкие, как бархат, гладкие, как шёлк….

Губы нежны и беззащитны. Они лишены сальных желёз, моментально реагируют на любые капризы погоды, и поэтому требуют особого внимания.


Несколько советов по уходу за кожей рук

Ухаживать за руками следует очень тщательно. Ведь кожа рук в большей степени, чем другие части тела, подвергается воздействию тепла, холода, воды, солнца и ветра, химических веществ. Кожа грубеет, становится сухой и морщинистой. Для того чтобы сохранить кожу рук мягкой, эластичной, красивой, требуется систематический ежедневный уход за ней. Этой цели служат как специальные косметические средства, так и испытанные народные средства.


Косметические средства для очищения лица и шеи

Мягко и эффективно действуют различные косметические жидкости для очищения лица и шеи. Рецепты некоторых из них, мы предлагаем вам попробовать.


Современные косметические маски для лица

По-настоящему может считаться красивой только здоровая кожа. Однако, и у здоровых людей состояние кожи не всегда одинаково. В зависимости от времени года, атмосферных условий, особенностей труда и быта, от общего состояния организма кожа функционирует по-разному и требует дифференцированного ухода. Неоценимую помощь в уходе за кожей оказывают маски. Благо косметический рынок на сегодняшний день предлагает очень большой выбор разноплановых средств.


Давайте немного побегаем

Если вы можете просыпаться рано утром, и любите свежий воздух и ласковый ветерок, ощущение пусть небольшой, но все же скорости, можно побегать по парку, очень быстро или трусцой, но только со смыслом.


Очищение смешанной кожи лица

Смешанная кожа встречается наиболее часто. Она требует разных способов ухода за отдельными частями лица.


Жирная кожа

При жирной коже необходимо соблюдать режим питания: оно должно быть регулярным, 4-разовым, рекомендуется ограничить употребление пряностей, жиров, спиртных напитков. Эти продукты способны усилить деятельность сальных желез. Необходимо употреблять овощи, фрукты, ржаной хлеб, молочнокислые продукты, фруктовые соки, вареное нежирное мясо, птицу, рыбу. В весенне-зимний период нужно употреблять витамины.


Продлите свою молодость

В мире не найдется ни одной женщины, которая не мечтала бы как можно дольше оставаться молодой и красивой. Придерживайтесь нескольких основных правил, и вы всегда будете свежи и прекрасны.