Дубинина Тамара


Божественные пяточки

Будете ли вы чувствовать себя уверенно, если прямо сейчас сбросите туфли — и оголите пятки? Cтупни — невоспетые герои нашего тела. Но какими бы натруженными они ни были, они не должны таковыми выглядеть. Ноги могут выглядеть красиво, но многие из нас совершенно не ухаживают за ними, отсюда и многочисленные мозоли, вросшие ногти, натоптыши.


Эфирные масла. Мята

Запах многих растений обусловливается содержанием в них эфирных масел, которые накапливаются или на поверхности растений, или внутри них. Эфирные масла оказывают вяжущее, бактерицидное, противовоспалительное действие. Благодаря ароматическим свойствам они применяются в парфюмерной промышленности, косметике.


Витамины для ног. Рецепты красоты ваших ног

С возрастом наша кожа становится все суше. Ее надо постоянно увлажнять. Без дополнительного ухода кожа ног покроется трещинами, и тогда помочь ногам будет непросто. Редкая женщина откажет своему лицу в креме на ночь. А вот на ноги, которые весь день работают по-черному, у нас не хватает то ли времени, то ли сил, то ли знаний. Все! Полюбите же их. Научитесь заботиться о них так же, как и о своем лице.


Народные средства из лекарственных растений. Лечение выпадения волос.

Как эффективно и безопасно избавиться от проблемы выпадения волос? Народная медицина насчитывает множество рецептов, методик и способов лечения и профилактики выпадения волос. Узнайте, какие средства помогут вам с профилактикой и лечением волос.


Биотатуировка хной к пляжному сезону

Этот утонченный способ украшения тела, несущий мистику и эротику одновременно, применялся еще в странах древнего Востока, Африки, Средней Азии. Mehndy и сейчас - небывало популярное занятие во всей Европе


Лечебные ванны

Лечебные ванны – зачастую очень действенное средство, хорошо помогающее при лечении не только кожных заболеваний, но и заболеваний многих внутренних органов. Лечебные ванны благотворно влияют на организм больного и температурой воды, и ее механическим воздействием, и лечебным эффектом лекарственного компонента.


Ножки без мозолей

Новая обувь приносит не только радость – часто мы начинаем мучиться от мозолей. И что обидно – у некоторых мозоли сразу заживают и пропадают сами по себе, а другим приходится мучиться, даже разносив обувь.


Внимание Т-зоне. Секреты красоты вашего лица

Кожа лба, носа, подбородка (так называемая Т-зона) богата жировыми железами. Поры часто расширены и забиты мертвыми клетками.


Уход за ногтями: маникюр в домашних условиях

Ухоженные руки говорят о женщине гораздо больше, чем дорогая сумка или обувь. Попробуйте сделать маникюр сами в домашних условиях. А мы вам дадим пошаговые рекомендации.


Разминка на рабочем месте

Упражнения, которые можно выполнять, сидя за столом на работе. Эти физические упражнения будут не заметны окружающим, но они очень эффективны.