Свекла в рецептах красоты. Маски для лица и волос
У свеклы одинаково ценны и вершки, и корешки. В них много сахара, витаминов С, В1, В2, РР; а также йода, железа, натрия, марганца и калия. Свекла также богата аскорбиновой, фолиевой, яблоневой и щавелевой кислотами