С неприятным запахом нужно бороться. Не жалейте ни средств, ни сил для устранения данной проблемы. Не ограничивайтесь жвачкой и мятными таблетками. Попробуйте народные рецепты: они не только убирают запах, но и лечат заболевания полости рта.
Настои и отвары для полоскания полости рта
Земляничный отвар.
Столовую ложку сушеных или 20 — 30 свежих листьев земляники залить стаканом горячей воды, прокипятить на водяной бане 15 — 20 минут, настоять в течение часа, процедить.
Полынный настой.
Столовую ложку сухой полыни залить стаканом кипятка, настоять в течение часа, процедить.
Мятный настой.
Столовую ложку сухой мяты или 20 свежих листьев залить половиной литра кипятка, настоять в течение часа, процедить.
Аир болотный.
Перед выходом из дома можно пожевать корешки аира. Данное средство не только освежает полость рта, но и заметно уменьшает никотиновую зависимость.
Ромашковый настой.
Горсть свежих цветков ромашки залить стаканом кипятка, настоять в течение часа, процедить. Желательно заранее провести аллергическую пробу — для многих людей цветки ромашки являются аллергеном.
Настой душицы.
Приготовить настой душицы в соотношении 1:10 и использовать для полосканий при болезнях полости рта и горла. Оказывает смягчающее, болеутоляющее и противовоспалительное действие.
Сотовый мед.
Очистить зубы от налета и устранить неприятный запах изо рта поможет натуральный мед. Мед в сотах содержит воск и пыльцу, способствует очищению десневых карманов от гноя, укреплению десен и очищению зубов от налета. Кроме того, он очень приятен на вкус.
Гигиена полости рта после еды
Если неприятный запах изо рта возникает после еды, а под рукой нет зубной щетки, вам помогут несколько безотказных средств, которые отобьют неприятный запах.
Орех грецкий. Применяют в виде настоя листьев (5 г на 200 мл воды). Готовым составом необходимо полоскать рот после еды.
Аир. Пожуйте очищенные и нарезанные кусочками корневища аира в течение 10—15 минут.
Сок сырого картофеля. Прополощите рот соком сырого картофеля сразу после еды влечение 15 минут.
Сухой черный чай. Чтобы отбить запах чеснока, пожуйте щепотку сухой заварки. Аналогичного эффекта можно до¬биться с помощью черного кофе.
Свежая зелень петрушки. Жевание листьев устраняет запах лука, чеснока и алкоголя.
Еще раз о запахе алкоголя. Если по каким-то причинам вам пришлось выпить некоторое количество алкоголя, не надейтесь забить его аромат жеванием «орбита»: это поможет только частично.
Попробуйте разгрызть несколько поджаренных кофейных зерен.
Как надежный «антиполицай» действует и разжевывание веточки петрушки.Существует аптечный препарат «Петруша» — его капсулы (лучше принять сразу 3—4) неплохо маскируют дурной запах. А после принятия экстренных мер можно использовать мятную жевательную резинку.
