уход за ногтями
Вследствие регулярного контакта с моющими средствами и другой бытовой химией, ногти, при неправильном обращении, страдают первыми - расслаиваются, становятся хрупкими и ломкими. На работе также нередки ситуации, когда постоянный контакт с вредными веществами служит источником нескончаемых проблем с ногтями. Именно поэтому укрепление ногтей - одна из важнейших составляющих ухода за ногтями. Предлагаем вам несколько средств для восстановления ногтей.
Возьмите 1 огурец средних размеров, 1/4 столовой ложки овсяной муки, 2-3 капли эфирного масла грейпфрута.
Огурец вымыть, очистить от кожуры, натереть на мелкой терке, затем отжать через марлю сок. Смешать в глубокой пиале сок огурца с мукой, добавить масло грейпфрута, пока не получится кашицеобразная смесь.
Нашим ногтям требуется постоянный уход, иначе они слабеют, и становятся мягкими, ломкими и слоящимися. Надо взять себе за правило - баловать ноготки лечебными процедурами каждую неделю. А мы вам предложим несколько рецептов творожных аппликаций для укрепления ногтей.
Возьмите 2 столовых ложки измельченных листьев мяты, 1 чайную ложку растертого творога, 1 чайную ложку растительного масла, 1/2 стакана воды. Вскипятите воду. Залейте мяту кипятком и настаивайте 1—1,5 часа, затем мяту надо отжать, смешать мяту с творогом и растительным маслом. Тщательно перемешать полученную смесь.
Наносить состав на ногти. Держать 15—20 мин. Затем смыть большим количеством теплой воды.
Чтобы ногти были крепкими, не ломались и имели здоровый вид, за ними нужно правильно ухаживать. Но не думайте, что вам придется потратиться на дорогостоящие косметические средства – вполне можно обойтись народными рецептами, которые не менее действенны.
Для начала проверьте свой рацион питания, и, если в нем нет следующих продуктов: миндаль и инжир, финики и шпинат, морская рыба и морская капуста, печень и яйца, морковь, тыква, облепиха и болгарский перец, обязательно скорректируйте свой рацион и начинайте все это есть!
Ногти слоятся и ломаются при нехватке кальция в организме. Принимайте кальций в таблетках, совмещая его с приемом витамина D в масле – это поможет кальцию хорошо усваиваться.
Ароматические ванны обладают важными для нас успокаивающими тонизирующими свойствами, но очень важным компонентом является правильное приготовление ванны с эфирными маслами. Для такой ванны помимо собственно эфирного масла, понадобится и некоторое количество растворителя - так называемого носителя.
Почему же без него нельзя? Все дело в том, что эфирные масла имеют значительно меньшую плотность, чем вода, поэтому они практически не смешиваются с ней. Кроме того, если не использовать растворитель, можно получить ожог кожи, местное раздражение и воспаление.
В качестве растворителя можно использовать вещества, содержащие взвешенные жировые включения: молоко, сливки, йогурт, кефир. Также можно разводить эфирные масла в меде или в алкоголе — достаточно 1 чайной ложки. Есть и еще один вариант - растворить эфирные масла в жирном масле — оно остается на воде в виде тонкой пленки. Этот способ часто используется в ароматерапии.
Красивые ухоженные ногти желает иметь каждая женщина. Но весной, в пору авитаминоза, это так проблематично. Ногти, как и весь организм требует в это время вашего повышенного внимания.
Вам потребуется: 2 столовых ложки измельченной травы шалфея, 3 столовых ложки меда, 1 стакан оливкового масла, 1/2 стакана воды.
Шалфей заварить кипятком, настаивать в течение 1—1,5 часов, настой процедить. Растопить на водяной бане мед. Подогреть оливковое масло. Вмешать в масло мед и настой шалфея. Тщательно перемешать все ингредиенты.
