Солнечное излучение, морская и речная вода, взаимодействие с воздушной средой при повышенных температурах — все это факторы, требующие специального ухода за кожей в летнее время.Адаптация к инсоляциям уже давно серьезно изучается в косметологии. Существует огромное множество солнцезащитных препаратов, среди которых вы можете выбрать необходимые конкретно для вас.
Рекомендации, конечно же, должны быть индивидуальными, но общее правило: начинать использование солнцезащитных кремов и продуктов с высоким индексом SPF и постепенно менять их в сторону уменьшения величины индекса.
Помимо использования солнцезащитных кремов, допустимо употребление и масла для загара, которое не усиливает загар, а помогает сделать его более ровным и, кроме того, защищает кожу от чрезмерного высыхания. Не следует наносить крем или масло для загара слишком толстым слоем, это может нарушить дыхание кожи.
Настои, отвары из березовых почек омолаживают кожу, повышают ее тонус. Косметологи советуют использовать их при воспалительных процессах кожи.
Хорошее действие на кожу оказывает и отвар из березовой коры. Для приготовления отвара берут столовую ложку коры, измельчают на кофемолке и проваривают в течение десяти минут в 0,5 л воды. Отвар используют для компрессов, ополаскивания и протирания кожи.
Популярный у нас картофель обладает еще и целебными свойствами. Сок свежего картофеля действует, как противовоспалительное средство, применяется для лечения ожогов, болезненных мозолей. Картофель — важный источник витамина С. Конечно, он не чемпион по содержанию этого витамина, но доступность продукта и простота приготовления косметических препаратов из картофеля дают основание внимательно присмотреться к рецептам.
Для ухода за руками можно использовать различные лосьоны. Лосьоны имеют гигиеническое значение, так как применяются для очистки кожи рук.
Лосьон «Розовая вода»
Вам потребуется: 1 столовая ложка розовой воды, 1 столовая ложка глицерина, 1 столовая ложка лимонного сока. Все тщательно перемешайте. И смазывайте руки этим лосьоном утром и вечером.
Одним из самых распространенных очищающих средств для жирной кожи лица является лосьон. Лосьон — спиртоводный раствор различных дезинфицирующих, укрепляющих и смягчающих веществ. Его лучше употреблять после умывания, нанося на чистое лицо. Смоченным в лосьоне ватным тампоном медленно, мелкими круговыми движениями, с учетом направления кожных линий, протираем кожу лица точно так же, как вы чистите дорогую вам фарфоровую чашку.
Лосьоны вполне можно приготовить самим. Предлагаем ряд рецептов для жирной кожи. Содержащиеся в них экстракты различных растений, плодов, цветов хорошо переносятся кожей и оказывают на нее положительное действие.
Цветочный лосьон для жирной кожи
Лосьоны — прекрасные вяжущие и противомикробные средства, очищают поры, придают коже свежесть и бархатистость. Вот несколько рецептов лосьонов для очищения жирной кожи лица.
Лосьон из крапивы
2 столовые ложки мелко нарезанных листьев крапивы заливают 0,4 л кипящей воды. Настаивают 2 часа. Протирают лицо 2 раза в день. Настой полезно принимать и внутрь по 1 столовой ложке 3—4 раза в день до еды.