косметические средства
Вот она, весна, совсем уже скоро. И с ней женский праздник, к которому хочется подготовиться, соответствующим образом. Ведь выглядеть надо по-весеннему, свежо и прекрасно. И весь арсенал женских секретов и рецептов красоты тут же идет в ход. Но не спешите, все средства хороши в свое время.
Состояние кожи в течение дня постоянно меняется. Ведь биологическим ритмам подчиняется весь организм. Для того чтобы понимать, какие процессы происходят в коже в течение дня и более эффективно ухаживать за ней, не помешает знать «распорядок дня» вашей кожи.
С 5 до 7 часов
Выглядеть всегда хорошо, не затрачивая на это много времени – мечта каждой женщины. И хотя систематический уход за собой необычайно важен для вашей красоты и здоровья, есть очень простые секреты красоты, которые помогут вам избавиться от морщин, вернуть блеск глазам, убрать мешки под глазами.Для того, чтобы ваше лицо было ухоженным, и морщины не делали вас старше, попробуйте регулярно делать себе очень простой массаж, который займет у вас минимум времени.
- Морщинки между бровями придают вам хмурый вид. Чтобы от них избавиться, дважды в день массируйте точки, расположенные на два пальца выше линии бровей. Но вы должны помнить, что на точки, «отвечающие» за красоту, воздействовать надо очень мягкими круговыми движениями кончиками указательных пальцев. Вся процедура занимает от 2 до 5 минут.
- Морщинки у крыльев носа заметно разгладятся, а, может быть, и совсем исчезнут, если регулярно массировать переносицу, а также точки, расположенные на расстоянии сантиметра от ноздрей.
Зимой от недостатка витаминов и солнечного света кожа лица страдает. Надо ее поддержать, подпитать, чтобы к весне выглядеть по-весеннему свежо и молодо. Предлагаем вам несколько масок для кожи лица из доступных зимой продуктов.
Маска из сельдерея для сухой и нормальной кожи лица. Обычно, сельдерея в блюдо всегда нужно немного, а продается он большой связкой. Так вот, из того, что вы не использовали, можно сделать питательную маску для лица. Для приготовления этой маски 2 стебля сельдерея натрите на терке и смешайте с 1 чайной ложкой оливкового масла, 1 чайной ложкой сливок, 1 столовой ложкой молотых овсяных хлопьев. Нанесите на лицо на 15-20 минут. Смойте теплой водой.
Фасолевая маска для нормальной кожи. Чашку фасоли замочите на несколько часов в воде, потом сварите в небольшом количестве воды. Готовую фасоль протрите, добавьте немного сока лимона. Эта маска оказывает питательное и разглаживающее действие.
ЛимонПо мифам, в саду дочерей ночи Гесперид росли золотые яблоки. В этот заморский сад был направлен Геркулес, чтобы совершить один из своих подвигов, выведя Гесперид из сада. Этот подвиг сопровождался приключениями, но силы черпал он от золотых яблок — лимона.
Греки восхищались ароматом и цветом лимона. Может, поэтому избрали его эмблемой своего веселья.
В день праздника, когда богиня Земли получила известие о бракосочетании Юпитера и Юноны, она лакомилась лимонами, с того времени лимон фигурирует в брачных церемониях греков.
Грудь - уникальный и очень сложный орган нашего тела, не похожий ни на какой другой. В нем нет костей и мышц, а есть особые железы, здоровье которых напрямую зависит от психологического состояния женщины и ее образа жизни.Популярное выражение «Все болезни от нервов» в отношении молочной железы попадает идеально в точку. Положительные эмоции настолько хорошо мобилизуют внутренние ресурсы женщины, что у нее улучшается гормональный фон и, как следствие, грудь становится более крепкой.
Отрицательные эмоции действуют противоположным образом. Хронические стрессы, депрессия, уныние и постоянное чувство тревожности могут вызвать изменения на эндокринном уровне и губительно отразиться на состоянии молочных желез. Эмоциональные перегрузки маммологи называют одним из важнейших факторов риска развития заболеваний груди. Понятно, что у каждой женщины бывают ситуации, во время которых очень сложно радоваться жизни: расставание с любимым, болезнь ребенка, отсутствие денег, неудачи на работе, хроническая усталость... Оказавшись в гнетущем состоянии, главное - не «застрять» в нем надолго, чтобы окончательно не разболеться.
Многим дамам нравится, что, когда они начинают полнеть, первым «вырастает» бюст. Каждый набранный килограмм дает прирост груди на 20 грамм. Только неуемный аппетит может сыграть злую шутку. Ожирение приводит к сдвигу в обмене веществ, который является одним из факторов риска развития заболеваний молочных желез. Чтобы не стать регулярным пациентом маммолога, с возрастом надо есть меньше. После 30 лет постарайтесь сократить энергетическую ценность пищи на 5%, после 40 - на 10%, после 50 - на 20%, после 60 - на 30%, а после 70 - на 40%. В первую очередь это надо сделать за счет уменьшения потребления животных жиров, которые не только добавляют лишний вес, но и являются канцерогенами – провокаторами развития раковых клеток.
