Мода
Жировые отложения в области живота очень портят женскую фигуру, но мало того, они могут быть опасны для здоровья. Чтобы предупредить появление жировых складок, а также избавиться от уже имеющихся, необходимо соблюдать ряд простых правил. Уже через 3-4 недели вы заметите, что жира на животе поубавилось, а правила стали вашими полезными привычками, следовать которым вам предстоит всю жизнь.Прежде всего нужно расслабиться. Стресс - существенная причина накопления жира на животе. К такому выводу пришли голландские ученые. Дело в том, что стресс повышает уровень гормона кортизола, а это, в свою очередь, способствует отложению жира в области живота.
Чтобы расслабиться и снять напряжение, достаточно 1-2 раза в день выполнять специальные дыхательные упражнение, или заняться йогой, цигуном. Вариантов множество, было бы желание.
Контролируйте свой питьевой режим. Пейте много воды. Каждый день выпивайте не менее 2 литров воды: только при наличии достаточного количества воды организм способен выводить шлаки.
Бросайте курить. Большинство курильщиков уверены, что благодаря курению они не набирают лишнего веса. Однако исследования ученых показали: большинство курильщиков имеют лишний вес и сосредотачивается он в области живота.
Брюки всегда в центре внимания на модных показах. И самые стильные брюки - те, которые просто сидят на талии. Однако, сколько людей, столько мнений. Поэтому взглянем на брюки со стороны. Укороченные брюки заканчиваются между коленом и лодыжкой. Они подходят только длинноногим девушкам, потому что делят ноги по горизонтали, тем самым зрительно укорачивая их. Такой фасон хорошо сочетается с длинным топом или с модным cейчас вязаным свободным верхом. Чтобы выглядеть женственно, не носите укороченные брюки с ботинками до колен.
Широкие брюки идеальны для высоких женщин. Невысоким красавицам лучше от них отказаться. Такой фасон создает впечатление более полной фигуры и укорачивает ноги. А если под широкие брюки надеть устойчивый высокий каблук, причем так, чтобы выглядывал только носок туфельки, - ноги будут казаться еще длиннее. Девушкам, предпочитающим стиль Марлен Дитрих, с такими брюками лучше носить легкие кожаные туфли без каблука, балетки, или спортивную обувь.
Брюки с высокой талией превосходно смотрятся и на высоких, и на миниатюрных девушках с фигурой «песочные часы», а вот женщинам с формами в виде груши носить такой покрой не рекомендуется, так как они акцентируют внимание на талии и бедрах. Помните, что главное- сохранить правильные пропорции фигуры.
Нет ничего хуже, чем синдром удобного линялого лифчика, когда вы носите нижнее белье только для того, чтобы поддержать, прикрыть и уберечь от холода оные места! Не считайте, что великолепное нижнее белье существует только для соблазнения мужчин. Носить нижнее белье нужно для себя, любимой, оно обозначает сексуальность, которую женщина скрывает под одеждой
Самое главное заключается в том, что хорошо сидящее нижнее белье является основой, которая либо создает внешний облик, либо портит его. Если на вас бюстгальтер, который больше не поддерживает грудь или сильно передавливает ее, образуя сверху уродливые бугры, даже самая дорогая одежда смотреться не будет.
Как правильно выбрать бюстгальтер?
Выбор купальника - проблема актуальная для многих женщин, ведь в купальнике тело максимально обнажено, а, значит, и все недостатки видны. С помощью правильно подобранного купальника многие из этих недостатков можно скрыть, а достоинства, напротив, подчеркнуть.
Плечи
Если вам кажется, что плечи у вас слишком широкие, то, выбирая купальник, избегайте широких лямок и любых украшений на плечах (пуговицы, бантики и пр.). Вырез купальника должен быть глубоким в форме английской V или круглый. Так ваши плечи зрительно будут казаться уже.
• На брови есть своя мода. Во времена Клеопатры красивыми считались густые черные брови. В 18 веке английские леди даже усиливали свои брови при помощи мышиной шерсти. В 1920 году в моде были бровки-ниточки. И лишь с середины 80-х они получили право снова расти как им вздумается... Как видим, форма бровей тоже подвержена моде. И это справедливо, ведь наряду с их биологической функцией защищать глаза от грязи и текущего пота, они сообщают выражению лица исключительно сильное влияние.
• Как определить идеальную форму бровей? По большей части натуральная форма бровей наилучшим образом подходит к лицу — не считая мелкой «поросли» — например, в области переносицы. Такую «поросль» следует удалять, потому что она придает лицу угрюмое выражение. Во всем прочем при помощи двух прямых стержней очень просто можно определить, в каком месте немного выщипать, а в каком дорисовать брови. Красиво, когда волоски на концах тонкие и постепенно сходят на нет. Слишком опускающаяся вниз линия бровей сужает веко и придает лицу нечто печальное.
• По сегодняшней моде устранению подлежит только то, что выходит за пределы идеальной длины бровей. Если брови очень широкие и оптически давят на глаза, можно выщипать их и по ширине. Важно при этом выщипывать только изнутри наружу и снизу вверх.
