Кожа рук
Угревая сыпь и повышенное отделение кожного жира вызывают у некоторых отчаяние, ведут к изменению характера, поведения, обуславливают психологическую подавленность. Уход за такой кожей требует терпения и настойчивости.
Болезнь протекает по-разному: у одних это небольшая сыпь, которая то появляется, то исчезает при правильном уходе за кожей, у других — обильное высыпание с нагноением, распространяющееся на более глубокие слои кожи, затягивается на многие годы и часто оставляет после себя даже рубцы. Поэтому при появлении первых таких признаков необходимо обратиться к дерматологу или косметологу.
Вместе с тем есть ряд процедур, благоприятно действующих на состояние кожи, которые осуществимы в домашних условиях. Прежде всего — это диета. Жирные, мучные, сладкие блюда усиливают выделение кожного жира, поэтому следует избегать, точно так же, как и острой, пряной пищи. Необходимо больше употреблять овощей, богатых витаминами, и молочнокислых продуктов.
Комбинированный тип кожи встречается очень часто. Комбинированная кожа — это кожа жирная в Т-зоне и сухая или нормальная на щеках. В соответствии с этим различают жирную комбинированную и сухую комбинированную кожу. Что делать, если в силу каких-то причин вы не может подобрать и купить себе косметику известных производителей? Вот несколько советов по уходу за комбинированным типом кожи.Можно воспользоваться домашними средствами. Из подручных средств, например, можно сделать эксфолиант, очищающее средство и увлажняющий крем.
Эксфолиант для комбинированной кожи
Средство необходимо для удаления мертвых клеток, лучшего впитывания кремов, освобождения новых клеточных слоев, улучшения цвета лица и состояния кожи. Применять его можно не более 1—2 раз в неделю. В домашних условиях скраб можно приготовить из зерен овса, пшеницы, кукурузы, предварительно смолов их в кашицу и смешав с водой. Для скраба также подойдут различные семена и орехи. Если у вас жирная комбинированная кожа, то в скраб можно добавить молотую шкурку апельсина или лимона. Лимонная кислота прекрасно удаляет избыток жира.
Гидротерапия, как одно из средств по уходу за кожей, известна с древних времен. Различные водные процедуры помогают улучшить обмен веществ, повысить тонус мускулатуры, а уж, если говорить о косметическом воздействии на кожу, то именно вода способна сделать ее нежной, чистой, упругой и молодой на долгие-долгие годы.
Ведь мы практически на 70% состоим из воды. К тому же можно использовать для ухода за кожей и пресную, и минеральную, и морскую воду.
• Выбор той или иной процедуры гидротерапии зависит от целей, которых вы хотите добиться. Есть желание расслабиться — пожалуйста, принимайте ванны с любыми добавками: соли, водоросли, травы, ароматические масла и т.д. Выбор огромен. Есть желание взбодриться — к вашим услугам душ или обливания. Вода обладает уникальной живительной силой, дает молодость нашей коже и душе. Она доступна, естественна, таинственна и загадочно неповторима одновременно. Это стихия, которая питает и очищает все, к чему прикасается. Еще в Древнем Риме существовала поговорка: «Исцеление ищи в ваннах». В общем, было бы глупо не использовать всю живительную силу воды.
Все женщины знают, что способны сделать маски для нашей кожи. Их питательные вещества, проникая глубоко в поры, могут разровнять мелкие морщинки, успокоить раздраженную или усталую кожу, вернуть ей сияние и эластичность. Всего за несколько минут при помощи масок можно добиться поразительных результатов.
Но очень важно не только регулярно использовать маски, также необходимо знать, какие маски лучше всего подойдут вашему типу кожи, потому что для одних они будут благом, а вам способны нанести вред.Чтобы не подвергать свою кожу, и так измученную плохой экологией, экспериментам, внимательно прочитайте, какому типу кожи подойдут те или иные маски: сухой коже — хорошо увлажняющая маска, маска-гель, очень сухой и чувствительной - крем-маска и увлажняющая маска, зрелой коже — маска-пенка, увлажняющая маска, зрелой и уставшей коже — восстанавливающая, увлажняющая, повышающая упругость и эластичность крем-маска, жирной, смешанной и воспаленной коже — очищающая, увлажняющая, маска-гель, если кожа имеет грубые поры, вялое кровообращение или толстый роговой слой, следует использовать отшелушивающие, увлажняющие маски и маски-гели.
Вот несколько полезных советов в отношении перечисленных масок. При смешанном типе кожи очищающую маску можно наносить только на Т-образную зону, на сухие щеки лучше наносить увлажняющую или крем-маску.
Любой уход начинается с очищения. Зимой эта процедура должна быть особенно щадящей. Старайтесь умываться только теплой водой, причем выходить на улицу можно только через 20-30 минут после утреннего ухода за кожей, влажная кожа быстрее обветривается.
Если у вас сухая, чувствительная или зрелая кожа, лучше не использовать мыло, а применять пенки для умывания или мягкие очищающие средства.
Периодически (для жирной и смешанной кожи почаще, для остальных типов кожи 1-2 раза в месяц) делайте паровую ванночку для лица. Для этого подогрейте воду, добавив сухие травы или соцветия (прекрасно подходят для этой цели шалфей, ромашка и мята). Затем слегка распарьте лицо над кастрюлей с кипятком. Паровую ванночку можно заменить горячими компрессами для лица: намочите полотенце горячей водой или травяным отваром и подержите на коже. Когда полотенце остынет, снова опустите его в горячую воду, отожмите и приложите к лицу.
