лицо
Растения и травы можно использовать как в свежем, так и в высушенном виде. Приготавливают и накладывают травяные маски по-разному, поэтому лучше не импровизировать, а придерживаться рекомендаций специалистов.
Травяная успокаивающая маска: взять по 1 чайной ложке сухих трав - ромашки аптечной, подорожника и мяты. Смешать травы, залить их стаканом крутого кипятка и варить на слабом огне 10-15 минут, затем процедить и добавить, помешивая, 1 чайную ложку картофельного крахмала. Маску нанести на кожу лица, предварительно смазав его питательным кремом, оставить на 20 минут, а затем смыть водой комнатной температуры, после чего лицо вновь смазать питательным кремом.
Маска из трав с творогом: смешать в равных частях свежие листья мяты, одуванчика, мелиссы и крапивы, измельчить их в блендере или мясорубке, 1 столовую ложку смеси растереть с 1 столовой ложкой творога и 1 чайной ложкой меда. Кашицу нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой, а вместо тоника протереть кубиком мятного льда.
Ложка есть в каждом доме: большие, маленькие, десертные. А ведь все эти ложки можно использовать для модного нынче ложечного массажа. Посещать специалиста или вызывать массажиста на дом вовсе не обязательно - с таким массажем вы справитесь и самостоятельно.Для массажа лица и шеи подойдет обычная суповая ложка, если есть серебряная - ещё лучше.
Для омолаживающего массажа нужно приготовить основу - на 100 г оливкового масла 2 капли эфирного масла мелисы. Ложку перед массажем нужно подогреть в горячей воде, затем смазать маслом и только тогда приступать непосредственно к массажу. Основное движение - по кругу. Можно по часовой стрелке, можно и против неё. Массажиовать нужно лоб, щеки и все места, где начали появляться морщинки. Шее тоже нужно уделить внимание, но массажировать её надо немного нежнее, чем лицо, стараясь не задевать щитовидную железу. Тщательно нужно промассажировать подбородок и скулы.
Результат, конечно же, будет. Но только после регулярного применения. В идеале - массаж лица лучше всего делать два-три раза в неделю. Выберите для этого самое подходящее время. Например, утром, в ванной, когда вас никто не видит. Во время массажа смотрите в зеркало, улыбайтесь и обязательно представляйте, как ваша кожа разглаживается и приобретает привлекательный цвет.
Красивые губы дольше сохранят свою привлекательную форму, если делать им легкий массаж и не забывать про гимнастику.Утром на красную кайму вокруг губ наносите растительное масло или масло какао. Для того, чтобы губы стали чуть припухлыми и заблестели, кончиками пальцев вбейте этот «крем», не растягивая кожу губ втирающими и скользящими движениями.
Мышцы вокруг рта надо простукивать вечером после умывания влажным тампоном, смоченным в лосьоне или масле. На то место, где ранее всего образуются морщины, можно положить увлажняющую маску. Бледные губы можно массировать ежедневно мягкой зубной щеткой, смоченной в холодной воде. Эту процедуру хорошо проделывать во время утреннего и вечернего умывания.
Поможет улучшить кровообращение и сохранить свежесть губ и минутный легкий массаж поколачивающими движениями подушечками пальцев.
Увядающая кожа - к сожалению, неизбежное явление. Ее характеризуют вялость и появление мелких морщинок, а также и углубление мимических морщин. Поэтому уход за увядающей кожей должен быть особо тщательным и щадящим, желательно с использованием натуральных средств. Предлагаем вам несколько рецептов масок для жирной увядающей кожи.
Яблочная маска для чувствительной жирной кожи.
Эта маска богата натуральными кислотами, она сокращает поры, мягко удаляет мертвые клетки и жир. Смешать 1 столовую ложку овсянки мелкого помола, 1 столовую ложку йогурта, четверть тертого яблока, 2 капли эфирного масла розового дерева. Нанести на 15 минут, смыть водой.
Красота начинается изнутри. Это все знают, только вот не все применяют на практике. Мы часами выбираем косметику, уделяем внимание своим ногтям, делаем маски для кожи лица, а вот о питании почему-то вспоминаем только во время диеты. Мы согласны есть всё и всюду: друзья наливают сок из пакета - выпью, неудобно же отказаться, коллеги угостили пирожками - съем, а то подумают, что зазнаюсь, муж ест жирное мясо с картошкой - и я поем, не голодной же ходить. Вот так и получаются проблемы с кожей.Наше лицо - зеркало нашего желудочно-кишечного тракта. Прыщи, угри, морщины и прочие проблемы с кожей - это первые сигналы, свидетельствующие о том, что в организме появилась проблема. Если вы не исправите причину кожных проблем, не позаботитесь об очистке организма и здоровом питании, вам не помогут никакие гели для умывания, никакие косметические процедуры и маски для лица.
Правильно подобранный рацион питания сделает больше, чем поход в дорогой салон красоты. Если ваше утро начинается с упаковки замороженных блинчиков, на обед вы питаетесь фаст-фудом, а на ужин предпочитаете пельмени, неудивительно, что с лицом явные проблемы. Ломкие ногти, безжизненные волосы и проблемная кожа - вот первые признаки неправильного питания. Тут не помогут ни витаминно-минеральные комплексы, ни посещение косметолога.
Устройте себе диету для кожи.
