очищение лица
Учитывая характерное для старения обезвоживание кожи и способность рогового слоя к набуханию под влиянием воды, необходимо частое применение воды с обязательным смягчением кожи жиросодержащими средствами до и после умывания.
При очищении кожи целесообразно учитывать не только ее тип, но и степень загрязненности. В зависимости от этого можно пользоваться водой или водой с мылом, спиртовыми растворами или лосьонами, жидкими кремами, соками овощей и фруктов, растительными маслами. Можно использовать мыльный крем для бритья.
Рекомендуется умываться только по утрам холодной или прохладной водой. Для очищения кожи вечером показаны (в зависимости от типа кожи) лосьоны, спиртовые растворы, жидкие кремы, соки, растительное масло. Кратковременное применение льда или холодных компрессов всегда положительно влияет на температурную реакцию кожи, улучшает трофику, нормализует деятельность сальных желез, препятствует раннему увяданию, тонизирует кожу. Вечером применять холодную воду не следует из-за возможной бессонницы. Более глубокое очищение кожи можно провести в косметическом кабинете.
Очищающие средства на какое-то время разрушают естественную защитную пленку, что приводит к высыханию кожи, поэтому утром достаточно просто умыться травяным настоем либо протереть кожу лечебным травяным льдом.
Травы для сухой кожи: ромашка лекарственная, тысячелистник (цветки), мята, шалфей (цветки), мелисса, петрушка, липовый цвет, лепестки розы, хмель (цветки), примула вечерняя (первоцвет), окопник лекарственный, укроп. Отварами из этих трав рекомендуется умываться ежедневно, утром и вечером.
Вечером уставшую за весь день кожу хорошо протирать успокаивающим травяным лосьоном.
Перед выходом на холодный воздух, особенно в ветреную погоду, мыть лицом мылом не рекомендуется. Вместо мыла необходимо применять лосьоны, соответствующие вашему типу кожи. К маю, когда прекращается отопительный сезон и температура и влажность воздуха повышаются, сальные железы начинают выделять больше жира. Поэтому в это время можно переходить на более сильные средства очистки кожи, но при этом следует быть очень осторожной, чтобы купленное средство чрезмерно не высушивало кожу.
В весенний период рекомендуется применять антистрессовую косметику, которая хорошо восстанавливает уставшую кожу. В ее состав входят витамины А, С, Е, коллаген, пантенол, различные кислоты и масла, а также антиоксиданты, нейтрализующие действия свободных радикалов.
Поскольку весной кожа становится более чувствительной и склонной к раздражению, желательно выбирать средства, предназначенные для чувствительной кожи. Для поддержания кожи в форме необходимо регулярно делать питательные и увлажняющие маски для лица, шеи и области декольте.
Есть очень эффективный способ очищения жирной кожи лица – с помощью мыльного крема и щеточки можно не только очистить, но и укрепить кожу лица, сгладить все неровности. Эта процедура особенно хорошо подходит для пористой, грубоватой жирной кожи лица, при выраженном загрязнении пор. А вот при сухой коже такую процедуру проводить нельзя. Противопоказанием также служат краснота кожи, наличие гнойничков или ссадин.
В зависимости от времени года и состояния кожи вы можете применять эту процедуру от 1 до 3 раз в неделю. Курс лечения проводится, как правило, в течение месяца. Следующий курс проведите через месяц.
Как это делается
В процессе приготовления блюд праздничного стола всегда остается много овощных неиспользованных кусочков, обрезков и кожурок. А ведь их можно употребить "в дело". Вот, взять, например, огурец. Зимой у него толстая и жесткая кожура, ее всегда счищают. Но одновременно, благодаря своему химическому составу (огурец состоит на 97% из воды, клетчатки, аскорбиновой кислоты, витамина В и большого количества калия), он является прекрасным очистителем, а для очищения сухой кожи огурец чрезвычайно полезен. Особенно популярны огуречные маски, способные очищать и сужать поры, очищать кожу от загара и пигментных пятен, веснушек.
• Очищая огурцы, оставьте на кожуре побольше мякоти, а затем наложите ее на лицо.
• Для любой кожи лица подойдет творожно-огуречная маска: 2 столовые ложки свежего творога, 1 столовую ложку молока, 1 чайную ложку подсолнечного масла, натертый на крупной терке огурец, немного петрушки перемешать и посолить. Приготовленную кашицу нанести на лицо на 15—20 минут, смыть теплой водой, затем сполоснуть лицо холодной водой.
