ванночки для ног
Регулярные процедуры и использование увлажняющих средств, содержащих витамины А и Е, помогут вам избавиться от трещин на пятках. Консультация (а возможно и лечение) врача-дерматолога обязательна.
Некоторые косметические средства от трещин на пятках вы можете приготовить в домашних условиях.
Картофельный компресс с солидолом
Трещины на пятках - довольно распространенная проблема, и среди пожилых людей, и среди молодежи. Появление трещин на пятках связано с активным образом жизни и плохим уходом за ногами, ношение плохой обуви и т.д.Вот несколько рецептов лечебных ванночек для ног против трещин на пятках.
Компресс с пихтовым бальзамом
Бальзам пихтовый
Бедные наши ножки. На них приходится столько нагрузки! Да еще мы постоянно запихиваем их в узкие «лодочки» на огромных шпильках, босоножки, состоящие из одних веревочек, натираем их, сбиваем в кровь, а на следующий день снова пихаем в неудобную обувь. Во что же они после этого превратятся? И сможете ли вы снять туфельку и продемонстрировать аккуратненькую нежную ножку? Скорее всего, нет. Глазам предстанет опухшая, с набухшими венами, красная, усталая и заклеенная пластырями кожица. Ну это же не дело! Надо заняться ногами.
Первым делом надо следить за чистотой ног. Их надо мыть два раза в день теплой водой с гелем для тела. Обязательно нужно иметь крем для ног, который втирать массирующими движениями после мытья.
Приобретите для своих ножек скраб и пемзу, они помогут удалить мертвые, загрубевшие частички кожи и сделать ножки мягкими. Пользуйтесь ими регулярно, и результат не заставит себя долго ждать. Крем для ног лучше выбрать с бактерицидным и дезодорирующим эффектом, это сразу решит многие проблемы. Если у вас очень потеют ноги, приобретите дезодорирующее средство для ног. Это может быть крем, тальк или что-то другое.
Уход за мозолями заключается в очищении, снятии воспаления, смягчении и избавлении от «пузырей» с помощью специального пластыря. В тяжелых случаях врач может назначить для избавления от мозолей и омозолелостей жидкий азот, салициловую мазь.
При склонности к частому образованию мозолей показан прием внутрь витамина А, постоянный уход за кожей ног (смягчающие кремы), правильный подбор обуви.К испытанным народным средствам и методам лечения мозолей на ногах относятся следующие.
• Снять мозоль без боли помогает регулярное распаривание стоп в теплой воде с растворенным в ней нашатырным или камфарным спиртом, английской солью.
Если вы заметили тоненькие насечки на пятках – это трещинки, которые возникают из-за чрезмерной сухости кожи на пятках. Они пока мелкие и не доставляют вам особых неудобств, но не стоит пускать этот процесс на самотек – начинайте лечение, не допускайте углубления трещин. Вот несколько средств для ухода за пятками.
Луковый компресс
Очистите свежий репчатый лук (1 луковицу), измельчите до кашицы и нанесите на стопы. Заверните полиэтиленом или компрессной бумагой, наденьте плотные носки и оставьте компресс на ночь. Утром смойте, нанесите на кожу стоп питательный заживляющий крем.
