Зимина Ирина


Гимнастика для глаз

Заботясь о здоровье и красоте глаз, нужно помнить о кровоснабжении жировой и соединительной ткани этой области. Хорошим средством для этого, а также для укрепления глазных мышц и нервов является гимнастика глаз. Эти упражнения не представляют никакой трудности, могут выполняться в любое время дня и многократно.


Правила макияжа. Нанесение румян

Нанесение румян — это довольно сложная операция. Даже самое идеальное лицо будет выглядеть лучше от теплого оттенка румян, но очень важно выбрать подходящий цвет.


Омолаживающие ванны с лекарственными растениями

Чтобы иметь здоровую, свежую и красивую кожу, необходимо осуществлять постоянный уход за ней. На поверхности кожи выделяются и накапливаются клетки эпидермиса, пот, жир. На кожу наслаиваются пыль и другие нечистоты, которые закупоривают поры и нарушают ее нормальную деятельность. Если у вас нет противопоказаний по состоянию здоровья к принятию ванн, то обязательно воспользуйтесь возможностью доставить себе максимум пользы и удовольствия, совершая эту чудодейственную процедуру.


Жирная себорея волосистой части головы

Себорея — патологическое состояние кожи, обусловленное повышенным выделением сальными железами кожного сала измененного химического состава. Народная медицина при лечении себореи использует следующие средства.


Баня: какой веник выбрать?

Парная обычно, если ею не злоупотреблять, благотворно влияет на нервную систему. После бани снимается напряжение, появляется хорошее настроение, сон приходит легко и становится глубоким и спокойным. Важную роль в парной играет веник.


Минеральные вещества для красоты и здоровья

Минеральные вещества входят в состав всех живых тканей. Однако нормальное функционирование тканей обеспечивается не только наличием в них тех или иных минеральных солей, но и строго определенным их соотношением. Минеральные вещества поддерживают необходимое осмотическое давление в биологических жидкостях и обеспечивают постоянство кислотно-щелочного равновесия в организме.


Угревая сыпь, прыщи. Народные методы лечения угревой сыпи

Причины появления угрей: нерациональное, нерегулярное питание, избыточное потребление кофе, алкоголя, крахмала, сахара, жареных и жирных продуктов, хронические запоры, нервные и эндокринные расстройства. Бороться с угрями можно с помощью рецептов народной медицины.


Баня. Паримся правильно

Парная благотворно влияет на нервную систему. После бани снимается напряжение, появляется хорошее настроение, сон приходит легко и становится глубоким и спокойным. Но нужно соблюдать в парное некоторые правила.


Натуральная косметика. Морковные маски для вашей красоты и здоровья

Что может быть полезнее свежей сочной витаминной моркови? И поэтому морковь не зря очень широко применяется в косметике. Витамин А, содержащийся в ней, называют витамином красоты.


Соблазнительные губки

Кожа на губах очень тонкая, не имеет жировой прослойки и очень чувствительна: она шелушится и покрывается трещинками от ветра, мороза, сухого воздуха помещений, ультрафиолетовых лучей, некачественной косметики. Нередко даже помада может вызвать сухость красной каймы губ, а затем воспалительную реакцию.