Красивый маникюр и ухоженные руки – визитная карточка женщины, которая не просто любит себя, но и умеет организовать такой уход за своей внешностью, который позволяет ей надолго сохранить красоту и молодость.
Но красивые и здоровые ногти - не только красиво – это еще и индикатор здоровья организма. Поэтому, если у вас начались проблемы – они стали хрупкими, ломкими, пожелтели или покрылись пятнами, обязательно разберитесь и найдите причину такого состояния. А, чтобы вам было легче разобраться, в статье вы прочитаете о некоторых признаках и причинах их появления на ногтях.
Диагностика по ногтям
- Белые пятнышки на ногтях - признак недостатка витаминов А и С.
- Если ногти слоятся, не хватает витамина D и кальция. Ешьте побольше творога, рыбы, капусты.
- Желтоватый цвет ногтей может свидетельствовать о том, что вы слишком часто красите ногти, и на их естественный цвет плохо влияет жидкость для снятия лака.
- Для пожелтения ногтей может быть и другая причина: вам пора пересмотреть ваше отношение к алкоголю и не злоупотреблять им. При начальной стадии алкоголизма ногти начинают желтеть, а у хронических алкоголиков они почти коричневые.
- Заусенцы на ногтях не представляют собой опасности, это простое воспаление от избытка влаги. Аккуратно делайте маникюр, и через месяц вы о них забудете. Не пытайтесь отщипывать или - что много хуже - отгрызать заусенцы: это чревато большими неприятностями.
