Эль Макферсон - секреты красоты этой супермодели пытаются выведать ведущие бьюти-издания после очередного ее появления на красной дорожке или пляжной фотосессии. Но известная австралийка не делает из этого тайны и охотно делится своими рецептами.
День рождения Эль Макферсон празднует 29 марта и не скрывает того, что родилась в 60-е гг. прошлого века. А рассказывая о любимых приемах мейк-апа - дымчатые глаза и стрелки, упоминает 1970-е гг., на которые пришелся период ее взросления.
Бьюти-процедуры от Эль Макферсон
Глядя на перешагнувшую пятидесятилетний рубеж, австралийскую модель, трудно поверить, что она не обращалась к пластическим хирургам. Гель для душа с цитрусовыми нотками, морская соль вместо скраба и масло для тела - вот ежедневная процедура, делающая ее кожу свежей и мягкой.
Будний мейк-ап занимает у Эль Макферсон всего пять минут - блеск для губ, тушь и румяна. Сохранять кожу лица нежной и молодой и оберегать ее от жары ей удается с помощью солнцезащитного средства австралийского бренда, широких полей ковбойской шляпы и нескольких литров воды.
Любимая процедура на пляжном отдыхе - естественный пилинг. Эль Макферсон смешивает крем с песком и наносит его на тело, смывая через некоторое время оригинальный скраб в океане.
Эль Макферсон может позволить себе самые дорогие салонные процедуры и косметику, но она до сих пор пользуется проверенными мамиными рецептами. И ее внешний вид подтверждает то, что они работают - после пивных дрожжей волосы становятся блестящими, а яичная маска для лица способна заменить любой скраб.
Секрет идеального тела
Три литра воды, spa и массаж - вот три кита, которые гарантируют идеальное тело. По мнению Эль Макферсон, секреты молодости нельзя мерить годами или сантиметрами, главное - внутреннее ощущение.
Но это не значит, что модельных параметров ей удалось добиться лишь медитацией, лежа на диване. Эль Макферсон придерживается диеты по группе крови, давно отказалась от мяса и ведет активный образ жизни.
- Десять лет - ее стаж интенсивной работы в спортзале.
- Два месяца в году посвящены занятиям серфингом, а еще два - покорению лыжных склонов.
- Ежедневно - утренняя пробежка.
Модель признает, что еда важна для нее, но не в количественном отношении, а в качественном. Кофе она предпочитает травяной чай с медом, а традиционным таблетированным витаминам - китайские травы и акупунктуру.
"Я верю в 8-часовой сон, регулярные спортивные тренировки и здоровое питание, но иногда стоит себя побаловать," - говорит Эль Макферсон. Тренировки отлично уживаются с чашечкой эспрессо и горьким шоколадом по утрам и редкими любимыми блюдами тайской кухни. Йога, музыка, чтение, лавандовые ванны перед сном - вот то, что позволяет Эль Макферсон отдохнуть и расслабиться.
Успешная бизнес-вумен - дизайнер собственного бренда нижнего белья Elle Macpherson Intimates - всерьез считает, что 50% уверенности в себе зависит от удобства этой интимной детали женского туалета.
Эта потрясающе красивая женщина состоялась как жена - она замужем за миллиардером, который младше ее на шесть лет. Как мама двоих сыновей, она убеждена, что с возрастом надо уменьшать рабочую нагрузку, сосредотачиваясь на себе и детях.
Казалось бы, рецепт молодости и красоты прост и доступен не только женам миллиардеров. Но, главное в нем - регулярность. Всесторонняя забота о себе должна войти в привычку. Тогда основной мотивацией станут чувства спокойствия, силы и здоровья, а не цифры на весах.
