омолаживание
Маска из зелени петрушки
Мелко нарежьте чайную ложку свежих листьев петрушки и смешайте с 2 чайными ложками сметаны. Нанесите на лицо. Смойте холодной водой и нанесите крем. Эта маска помогает устранить припухлость век и мешки под глазами.
Маска из отварного картофеля
Цитрусовая маска
Эта маска подходит для нормальной и жирной кожи.
Смешайте один желток и сок половинки лимона, добавьте растертую цедру одного лимона и 1 столовую ложку оливкового масла. Все тщательно размешайте и нанесите на лицо. Держать маску нужно 10-15 минут. Затем смойте теплой водой и намажьте лицо питательным кремом.
В редакцию часто присылают рецепты из домашних копилок, уже опробованные читательницами. Они разнообразны и, как правило, не требуют больших затрат денег и времени, просты в применении и эффективны. Многие рецепты мы объединили по темам и уже предлагали вашему вниманию, а вот сегодня публикуем калейдоскоп рецептов из разных направлений. Но все они для Вас, дорогие женщины! Для того, чтобы Вы были еще красивее, здоровее, веселее и бодрее. Наверняка у каждой из Вас есть свои секреты красоты. Поделитесь с нашими читательницами! Мы ждем ваши рецепты!
Чудо-скраб
Чтобы быстро привести себя в порядок, воспользуйтесь натуральным скрабом, приготовить который сможет любая из вас. Соберите кофейную гущу и подсушите ее. Для проблемной кожи лица и тела смешайте кофейную гущу с небольшим количеством кефира до образования густой кашицы. Массирующими движениями нанесите полученную смесь на лицо, область декольте и плечи, оставьте на пару минут, затем смойте водой. После процедуры кожа станет гладкой и мягкой. Для ягодиц и бедер используйте только кофейную гущу, усиленно вотрите ее в проблемные зоны, подержите 3-4 минуты, затем смойте теплой водой.
Главное правило - макияж применим только при здоровой коже. Макияж должен соответствовать возрасту, характеру и назначению (работа, отдых, торжественные случаи).Макияж состоит из 4 этапов
* тонирование лица
* оформление бровей и глаз
Усталость имеет свойство накапливаться, поэтому вы должны задуматься об этом как можно раньше. Чтобы чувствовать себя в досточной степени бодро и иметь силы не только для выполнения необходимых дел, но и радоваться жизни, необходимо взглянуть пристально на свой распорядок дня: что-то в нем изменить, больше отдыхать и заниматься собой.Некоторые полезные советы помогут вам в этом.
- Физические упражнения – лучший способ преодоления хронической усталости, поскольку они повышают энергетический потенциал организма.
- Режим играет важную роль, когда надо хорошо восстановиться. Определите для себя время отхода ко сну и четко соблюдайте его. Только тогда вы сможете выспаться как следует.
