Женщины, ухаживающие за собой и следящие за состоянием своего тела и волос, не понаслышке знают о том, что практически любые маски действуют гораздо эффективнее при повышенных температурах, а именно в бане или сауне. Таким образом, поход в баню является не только приятным, но и полезным событием.
Повышенная влажность и горячий пар положительно влияют на кожу и работу внутренних органов, очищая поры и выводя из организма шлаки и токсины. Маски же являются эффективным дополнением для данной процедуры, делающим волосы и кожу здоровыми и красивыми. Рассмотрим наиболее популярные и полезные маски для лица, волос и тела в бане.
Маски для лица в бане
Лицо наиболее часто подвергается воздействию негативных внешних факторов, поэтому нуждается в особом уходе. В число максимально эффективных масок для лица входит маска с яйцом и растительным маслом. Для её приготовления понадобится одно куриное яйцо и половина столовой ложки растительного, лучше всего оливкового, масла. Отделите белок от желтка, к желтку добавьте масло и тщательно взбейте белок и желток в отдельных ёмкостях. Желток наносится на сухие участки кожи, а белок на те участки лица, где кожа жирная. Маска наносится непосредственно в бане сразу же после посещения парилки, оставляется на 15 минут и смывается тёплой водой.
Маска для проблемной кожи проникает глубоко в поры после того, как они раскрылись в парилке, и благодаря этому, быстро решает проблему угревой сыпи и покраснения. Готовится такая маска из мёда, лимонного сока и пшеничных отрубей. Мёд растопите до жидкого состояния, охладите, смешайте с соком половины лимона и одной столовой ложкой отрубей. Готовая маска наносится на лицо лёгкими массирующими движениями и оставляется на коже на 15 минут, после чего тщательно смывается проточной водой.
Маски для волос
Волосы, как и лицо, страдают от ветра, солнца и холода, и поэтому нуждаются в дополнительном уходе. Маски для волос особенно хорошо действуют в парилке. Перед нанесением маски, вымойте и слегка подсушите волосы полотенцем. Самыми полезными для волос в бане являются маски на основе растительных масел. Смешайте между собой касторовое и репейное масла, яблочный уксус, глицерин и ваш привычный шампунь, всё хорошо перемешайте и нанесите маску на волосы по всей их длине. Затем заверните волосы полиэтиленом, укутайте тёплым полотенцем и зайдите в парилку на 20 минут. После этого удалите остатки маски с волос тёплой водой.
Укрепляющая маска для волос готовится из мёда и репейного масла. Две столовые ложки мёда нужно разогреть на водяной бане до жидкого состояния, добавить три столовых ложки репейного масла, всё тщательно перемешать и нанести маску на волосы по всей длине. Время воздействия маски составляет 15-20 минут, по истечению которых маску необходимо смыть.
Маски для тела
Для увлажнения, смягчения и питания кожи часто используются маски на основе травяных отваров и настоев, которые можно приготовить в домашних условиях. Заварите ромашку с календулой, процедите настой, протрите им кожу, а оставшуюся кашицу нанесите на проблемные участки кожи, используя в качестве скраба.
Чтобы очистить раскрывшиеся в бане поры, используется скраб для тела. Основными ингредиентами домашних скрабов являются кофе или мёд. Смешайте мёд с корицей в соотношении 2:1 и нанесите полученную массу на тело мягкими, круговыми, массирующими движениями, уделяя особое внимание загрубевшим участкам тела, таким как локти, колени и пятки. После окончания процедуры смойте скраб тёплой водой.
Специальная антицеллюлитная маска для бани поможет уменьшить проявления такой ненавистной для женщин «апельсиновой корки» на коже. Маска из соли, соды и воды откорректирует линии тела и избавит от лишнего веса. Смешайте в одинаковых количествах соду и соль и добавьте столько воды, чтобы получилась плотная, кашеобразная масса. Она наносится на проблемные участки тела лёгкими круговыми движениями и оставляется на 20-25 минут. Это время следует провести в парилке, после чего смыть с кожи остатки маски.
