глаза
Раздражение и воспаление глаз может быть следствием усталости, недосыпания, слез и реакцией на косметические средства. Покраснение век также бывает обусловлено истощением организма, нерегулярным или неполноценным питанием. В этом случае следует соблюдать общеукрепляющий режим (зарядка, прогулки на свежем воздухе и т. п.), принимать поливитамины.
Во избежание покраснения век в яркие солнечные дни рекомендуется носить солнцезащитные очки.
Для того чтобы дать отдых уставшим глазам, не поворачивая головы, несколько раз покрутите зрачками вправо, влево и по кругу. Посмотрите вдаль, затем закройте глаза ладонями и расслабьтесь на некоторое время.
Кожа вокруг глаз имеет свои особенности. Она очень тонкая — лишь 0,5 мм, тогда как остальная кожа лица в четыре раза толще. Под кожей глаз почти нет подкожной жировой клетчатки, мало сальных и потовых желез, а также опорных волокон, таких как эластин и коллаген. Поэтому она более сухая и чувствительная, а также подвержена образованию мимических морщин.
Кроме того, глазные веки исполняют важную роль, сохраняя глаза увлажненными слезной жидкостью, предохраняя их от повреждений, защищая от света и загрязнения. Нежная кожа глазной области подвергается более интенсивному напряжению, чем остальная кожа, ведь для того, чтобы справиться со своими функциями, глаз мигает около 24 тысяч раз в день.
Для ухода за веками не следует применять просто увлажняющий крем, хотя он и не вреден, однако не столь эффективен, как специальные средства.
Мысль можно передавать без слов – движением рук, движением глаз. Взглядом можно убить, а можно создавать. В глазах отражается весь мир, все пространство, в них столько силы. Нужно только это ощущать, и через эти ощущения человек может почувствовать себя источником света.
У восточных танцовщиц, покорявших султанские гаремы, секрет колдовства скрывался в движениях горящих глаз и плавных завораживающих рук. Для того чтобы усилить воздействие глаз, нижнюю часть лица принято было закрывать красивым шелком. Именно глаза, как символ бездонности и глубины, увлекали в неизведанное путешествие к таинствам страсти.
Но для того, чтобы ваши взгляды не выглядели как суетливое бегание глазами, попробуйте освоить простые приемы «разминки», которая очень полезна для ваших глаз.
