Сезонный
Наступает время отпусков. Многие из вас, милые дамы, поедут к морю, набраться здоровья, отдохнуть и позагорать. Правда, остальные тоже могут выглядеть загоревшими, ведь существуют специальные средства автозагара – автобронзанты. Бытует мнение, что дигидроксиацетон, входящий в состав средства автозагара не безвреден. Однако, на самом деле дигидроксиацетон (DHA) относится к группе сахаров и является производным глицерина. До 60-х годов XX века DHA использовался при лечении диабета, а затем были обнаружены и его «автозагарные» свойства. DHA вступает в реакцию с аминокислотами и протеинами кожного кератина, в результате чего образуются «меланоидины» - вещества, по своему составу отличные от меланина, но тоже окрашивающие кожу и придающие ей цвет натурального загара. При этом окрашиваются только поверхностные слои эпидермиса, поэтому, когда роговые чешуйки начинают отшелушиваться, загар тускнеет и смывается.
После применения автобронзатов зaгap появляется не сразу, а через 3-4 часа, которые необходимы для реакции между DНA и белками кожи. Впрочем, есть средства, которые дают эффект уже через 1 час или, наоборот, не ранее чем через 5 часов. Как правило, чем быстрее автозагар проявляется, тем быстрее он исчезает.
DHA не проникает внутрь организма, и продукты химических превращений покидают поверхность кожи вместе с загаром. Смывается такой загар в среднем через 3-10 дней (хотя для некоторых средств, используемых в основном, в салонах, эта цифра может составлять и 14 дней). С помощью же скраба и жесткой мочалки автозагар можно смыть уже через несколько часов после нанесения.
Благотворно ли повлияло на нас летнее солнышко, или оно немного высушило кожу, появились пигментные пятна? Не будем огорчаться, если это так, а попробуем восстановить красоту и эластичность кожи.
Для этого обычно прибегают к маскам из фруктов и овощей для сухой кожи, которые тонизируют и освежают кожу, делают ее эластичной и до некоторой степени отбеливают.
Яблочная и другие фруктовые маски для сухой кожи вносят в кожу витамины. Разотрите на терке яблоко. Образовавшуюся массу нанесите на лицо и шею. Через 15—20 минут смойте холодной водой.
Каждое утро после пробуждения вы делаете пару-тройку активных движений, после чего идете в ванную комнату принять душ. И бытует мнение, что для того, чтобы окончательно проснуться, надо встать под холодные струи воды. На самом деле это не правильно. С утра температура тела обычно меньше среднего значения (36,6°) на 0,6-1,3°С. И под холодным душем, наш организм, вместо того, чтобы получить заряд энергии, переживает настоящий термический шок. Поэтому ничего хорошего от такой процедуры ожидать не стоит. А извлечь из водной процедуры максимум пользы можно, если принимать душ правильно. А правильно – это следующим образом.
Вода сначала должна быть температуры «парного молока» (ни горячая, ни холодная) или слегка прохладная (34-36°С), напор воды — средний, ласкающий, продолжительность — 5-10 минут.
Другой вариант правильного утреннего душа — традиционный контрастный душ. Он повышает иммунитет и улучшает самочувствие не хуже экстремального моржевания. Начните с теплой воды, со средним напором, через минуту-другую резко переключитесь на мощную холодную струю (для встряски достаточно нескольких секунд). Закончите процедуру с теплой водой. 3-4 такие перемены — и вы смоете остатки дремоты, получите дополнительную дозу эндорфинов — гормонов радости и повысите сопротивляемость организма. При этом, чтобы повысить иммунитет вставайте под душ каждое утро, иначе организм очень быстро (буквально за несколько дней) забудет приобретенные иммунные навыки.
Осень – пора винограда. И было бы неправильно не использовать этот факт для своей красоты. Ведь виноград не только очень вкусен и полезен, маски из винограда прекрасно очищают, питают и увлажняют кожу.
- Соком винограда смочите ватный тампон и протрите им предварительно очищенные лицо и шею. Через 10-15 минут сок смойте теплой водой.
- Надрежьте несколько виноградин и смажьте ими лицо и шею. Полезно протирать кожу лица и шеи кубиками льда из замороженного сока винограда.
Зимой кожа особенно нуждается в защитных средствах, тем более сухая, поскольку она больше подвержена погодным стрессам. Помочь вам в этом могут кремы, в состав которых входят жиры или воск, — они предотвратят испарение влаги и послужат хорошими теплоизоляторами.
До недавнего времени считалось, что зимой непосредственно перед выходом на улицу ни в коем случае нельзя пользоваться увлажняющими средствами. Утверждение верное, спорить глупо. Возьмем, к примеру, такой прекрасный увлажнитель, как гиалуроновая кислота, которая является компонентом большинства гидратантных кремов. Ее действие можно сравнить с губкой: она хорошо впитывает воду, но также легко ее и отдает (поскольку проникает только в верхний слой кожи), а зимой это чревато. При испарении влага уносит с собой и тепло — происходит резкое обезвоживание, лицо сильно переохлаждается. Более того, при сильном морозе дело может закончиться даже обморожением!
Так что в холодное время года «неограниченно» пользоваться средствами, содержащими гиалуроновую кислоту, можно лишь в южных краях, в северных же широтах необходимо придерживаться «сезонного» правила: наносить такой крем только вечером (если вы, конечно, не собираетесь на ночное рандеву). К сожалению, крайне редко в аннотации встретишь предупреждение, что тот или иной препарат не следует применять зимой, поэтому приходится разбираться самим... Кстати, при покупке косметики обращайте внимание на страну-изготовитель — это может служить своеобразной подсказкой, ведь у каждого народа свое представление о зиме.
