баня
Для того, чтобы как можно дольше оставаться привлекательными, женщинам необходимо регулярно следить за собой, выполняя ряд косметических процедур, сохраняющих эластичность и красоту кожи.
Одним из наиболее эффективных способов ухаживать за своим телом является посещение бани и сауны. Женщины, испробовавшие на себе данный метод, не понаслышке знают о том, что любые средства, используемые во время проведения процедуры, работают гораздо эффективнее, если наносить их в сауне.
Наиболее распространёнными являются маски и скрабы, которые можно приобрести в специализированном магазине, либо приготовить самостоятельно.
Новогодние праздники оставляют после себя не только приятные воспоминания и положительные эмоции, но и нежелательные последствия в виде тяжести в желудке, лишних килограммов, отёчности на лице, синяков под глазами, а также негативно отражаются на состоянии кожи и волос.
Связано это с тем, что в праздничный период мы много едим, мало спим, пьём спиртные напитки и наносим на себя большое количество косметики и средств для укладки волос. Чтобы быстро прийти в себя и обрести свежий и привлекательный вид после праздничных застолий, необходимо прибегнуть к специальным процедурам по экспресс восстановлению организма.
Большое количество сладкой и жирной пищи, а также алкогольные напитки, которые мы употребляем во время застолья, повышают уровень токсинов в организме и обезвоживают кожу. Поэтому первое, что нужно сделать, это увлажнить её в достаточном количестве в кротчайшие сроки.
К концу дня всегда чувствуешь усталость. Хочется выбросить из головы все заботы и проблемы, расслабиться, чтобы за ночь отдохнуть в преддверии нового рабочего дня.
Существуют замечательные процедуры, которые приятны не просто сами по себе, но и способствуют снятию усталости, а также благотворно влияют на кожу. Причем, их легко делать в домашних условиях. Речь идет о ваннах с полезными добавками.
Ванна с отрубями не только снимет напряжение после трудного дня, но и сделают вашу кожу гладкой и нежной. Добавление отрубей поможет вылечить кожное раздражение, а также хорошо увлажнить кожу, возвращая ей упругость.
Баня улучшает функциональную способность кожи, позволяет исправить недостатки кожи. Если кожа чересчур сухая, то при регулярном посещении парилки она становиться нормальной. Приходит в норму от банной терапии и жирная кожа. Стимулируется кожное дыхание.
Банный жар усиливает ток крови, тренирует сосуды. При сочетании горячих процедур с холодными кожа быстро приходит в норму. Повышаются ее осязательные способности и способность переносить самые резкие температурные воздействия. Она освобождается от старых клеток, приобретает здоровый цвет, становится гладкой.
Банная процедура особенно полезна для ухода за кожей после резкого снижения веса. Только в этих случаях перед заходом в парилку нужно наносить на кожу специальные составы.
Женщины, ухаживающие за собой и следящие за состоянием своего тела и волос, не понаслышке знают о том, что практически любые маски действуют гораздо эффективнее при повышенных температурах, а именно в бане или сауне. Таким образом, поход в баню является не только приятным, но и полезным событием.
Повышенная влажность и горячий пар положительно влияют на кожу и работу внутренних органов, очищая поры и выводя из организма шлаки и токсины. Маски же являются эффективным дополнением для данной процедуры, делающим волосы и кожу здоровыми и красивыми. Рассмотрим наиболее популярные и полезные маски для лица, волос и тела в бане.
Лицо наиболее часто подвергается воздействию негативных внешних факторов, поэтому нуждается в особом уходе. В число максимально эффективных масок для лица входит маска с яйцом и растительным маслом. Для её приготовления понадобится одно куриное яйцо и половина столовой ложки растительного, лучше всего оливкового, масла. Отделите белок от желтка, к желтку добавьте масло и тщательно взбейте белок и желток в отдельных ёмкостях. Желток наносится на сухие участки кожи, а белок на те участки лица, где кожа жирная. Маска наносится непосредственно в бане сразу же после посещения парилки, оставляется на 15 минут и смывается тёплой водой.
