Чешская диета
 21 день на чешской диете обеспечит стабильную потерю веса. Благодаря четко расписанному рациону чешской диеты, она достаточно удобна в использовании. Жидкость, не содержащую калорий, во время чешской диеты можно пить в неограниченном количестве.
Рацион чешской диетыЗавтрак каждый день одинаковый: чай или кофе без Саха и молока, 2 печенья или кусочек сыра (40 грамм) 1 день обед: стакан простокваши, 2 апельсина или яблока. ужин: 125 грамм нежирного творога, 1 яйцо, 2 огурца. 2 день обед: четверть цыпленка, 2 огурца. ужин: 125 грамм нежирного творога, 0,5 литра молока. 3 день обед: 100 грамм сыра, 1 апельсин или яблоко. ужин: 200 грамм овощного салата, 2 яйца. 4 день обед: четверть цыпленка, 2 огурца. ужин: 200 грамм овощного салата, 1 яйцо, 50 грамм вареной колбасы. 5 день обед: 125 грамм творога, 1 апельсин или яблоко. ужин: 100 грамм колбасы, 1 яйцо, 1 пучок редиски или один помидор. 6 день обед: 1 стакан простокваши, 2 яблока или апельсина. ужин: 125 грамм творога, 1 стакан молока. 7 день обед: 100 грамм колбасы, 1 огурец. ужин: 100 грамм сыра, 1 пучок редиса. С восьмого дня нужно начинать чешскую диету заново. Если вам удастся выдержать такой рацион диеты, предполагается, что вы сбросите 6-8 килограмм лишнего веса за 21 день www.wild-mistress.ru
| Уникальная итальянская термальная косметика острова Искья в нашем магазинчике для "Диких" Хозяек! |
| Ампулы, уменьшающие целлюлит/Fiala Cellulite Riducente Sc. 6 Pz |  | Эта формула комбинирует освежающее действие экстракта розмарина с очищающим и тонизирующим действием лимона, а также содержит родистерол, который активизирует липолиз, вызывает уменьшение объёма жировых клеток, укрепляет сосудистую стенку, стимулирует микроциркуляцию, устраняет застойные явления и отёки, выравнивает структуру кожи, повышает упругость и эластичность.
Упаковка: ампулы 6 шт по 15 мл.
Применение: Наносится на проблемные зоны массажными движениями до полного впитывания. Используется в профессиональных процедурах
подробнее о косметике - Isola di Ischia Cosmesi Termale |
|
|
|
Статьи по теме:
Мексиканская диета
Молочная диета
"Пестрая" диета
"Половинная" диета
Ананасовая диета
Весенняя диета
Восточная диета
Гречневая диета - вариант 2
Диета Ангела
Диета для быстрого похудения.
Диета для тех, кто часто простужается
Диета манекенщиц.. Диета Бантинга
Диета «баланс-меню»
Индийская диета
Капустная диета
Кинодиета. Жокейская диета. Эффективная диета
Овсяная диета
Разгрузочные дни. Белково-жировой день
Разгрузочные дни. Йогуртовый день
Разгрузочные дни. Картофельный день
Разгрузочные дни. Овощной день
Разгрузочные дни. Рацион питания разгрузочных дней
Разгрузочные дни. Рисовый день
Рисовая диета
Средиземноморская диета
Срочная диета. Диета для балерин
Французская диета
Хлебная диета
Чешская диета
Яблочная диета
Яблочные разгрузочные дни
Женская фигура: «фруктовая классификация»
Английская диета (1 вариант)
Как похудеть во сне
Худеем в ванной. Секреты похудения
Худеем в ванной. Секреты похудения (продолжение)
Худеем по звездам.
Худейте путем изменения мышления! (секреты красоты на конкурс)
Худеем по звездам (продолжение)
Таблетки для похудения: польза или вред
Овощные соки для красоты и здоровья
Фруктово-овощная диета (советуют наши читатели)
Разгрузочные дни. Чайный день
|