Кожа — индикатор возраста женщины. Но, как говорят французы, возраст — это всего лишь цифры. А если кожа молодая, значит, и вам больше 25 никто не даст.Невеселый факт: за первые 5 лет менопаузы кожа теряет 30% дерматического коллагена. Не стоит дожидаться старения, давайте начнем регулярно ухаживать за кожей прямо сейчас.
- Избегайте пребывания на солнце без защитных средств: крем плюс очки и элегантная шляпка. Даже в пасмурную погоду ультрафиолет просачивается сквозь атмосферу и работает на старение кожи.
- Зимой не выходите на улицу без защитного крема! Наносите крем на лицо за час до выхода. Также не пренебрегайте шапкой: от холода на лице появляются прыщи, кожа синеет - это не только неэстетично, но и неприлично! Помните: в моде здоровье, а не отсутствие головного убора.
- Увлажнение - постоянная потребность кожи. Уровень его меняется в зависимости от времени года, возраста и погоды - в разных обстоятельствах пользуйтесь адаптированными к ним увлажняющими средствами. Особое внимание уделяйте зонам вокруг глаз и губ.
- Несколько раз в год проводите курсы интенсивного ухода: пилинги, питательные маски, массаж можно делать и в домашних условиях.
- Всем известна сказка о яблочках, из старика-царя сделавших юношу. Грейпфруты и лимоны тоже чудо-плоды: отбелят кожу, избавят от пятен на лице, веснушек и даже омолодят.
Лосьон из грейпфрута. Выжать сок из 1 плода, добавить несколько капель камфорного масла. Лосьон очистит кожу лица, придаст ей эластичность, свежесть. Особенно полезен для жирной кожи.
Альтернатива: туалетная вода из корочек грейпфрута. Корки положить в фарфоровую посуду и залить холодной кипяченой водой. Дать постоять сутки, процедить. Утром и вечером ополаскивать этой водой лицо.
Маска от морщин. Смешать сок или мякоть грейпфрута с 1 чайной ложкой сметаны, 1 чайной ложкой морковного сока и 1 столовой ложкой рисовой муки (рис измельчить в кофемолке). Смесь нанести на лицо и шею на 30 минут. Затем умыться прохладной водой и смазать кожу соком грейпфрута, оставив его высохнуть на лице. Специалисты советуют повторять эту процедуру 2 раза в неделю в течение месяца.
Следуйте этим советам регулярно, и вы обманете свой возраст!
