Уход за руками - не только эстетическое требование, это необходимость. Если за руками не ухаживать, то кожа рук под воздействием воды, бытовых препаратов, ветра и солнца высыхает, стареет, на ней появляются трещины. Словом, не забывайте о руках. Вот некоторые рецепты для очищения и увлажнения кожи рук.
Очищение
♦ От сильного загрязнения помогает ванночка для рук: 1 чайную ложку питьевой соды, 1 столовую ложку мыльного порошка (или мыльного крема) разводят в 1 л теплой воды, добавляют 1 столовую ложку глицерина и 1/2 чайной ложки нашатырного спирта. Руки держат в этой ванночке 10 минут, после чего вытирают насухо и втирают днем в кожу быстро впитывающий крем, вечером — жирный.
♦ Руки хорошо очищают листья щавеля, после этого их нужно вымыть водой с хорошим, достаточно жирным мылом.
♦ Сильно загрязнившиеся руки рекомендуется также мыть в ванночке с теплым раствором уксусной кислоты или в солевом растворе (100 г соли на 1 л воды, поваренную соль можно заменить морской). Хорошо отмываются руки мыльной пеной, в которую добавлена 1 чайная ложка сахара.
♦ Кожа локтей тоже требует внимания. 2-3 раза в неделю нужно делать для локтей мыльную ванночку из хорошего мыла или мыльного крема. Во время мытья локти круговыми движениями протирают пемзой.
♦ Для ухода за локтями можно воспользоваться старинным рецептом. Взять в равных частях глицерин и розовую воду, добавить 10 капель нашатырного спирта. Этот состав втирают в кожу локтей.
Увлажнение и питание кожи рук
♦ Если кожа рук стала сухой, загрубевшей, ее можно протереть свежим огурцом, после чего смазать жирным питательным кремом или смесью глицерина, лимонного сока и растительного масла (1:1:1).
♦ При повышенной сухости кожи кистей желательно 1— 2 раза в неделю делать масляные ванночки (при повышенной ломкости ногтей можно добавить 4—5 капель настойки йода). Кисти рук опускают в теплое растительное масло на 10-15 минут.
♦ При сухости рук помогают также сливки, сметана, мед. Мед и сметана (сливки) соединяются в пропорции: 1 часть меда на 3 части сливок или сметаны.
♦ 2 стакана молочной сыворотки следует подогреть до приятной теплоты. После пятнадцатиминутной ванночки руки нужно промокнуть марлевым тампоном.
♦ Есть еще одно хорошее проверенное средство: на ночь надо смазать руки питательным кремом, надеть матерчатые (нитяные) перчатки и оставить на всю ночь.
♦ Можно, перед тем как надеть перчатки, втирать на ночь смесь одного желтка, 1 столовой ложки меда и 1 чайной, ложки овсяной муки.
♦ Для смягчения кожи рук делают ванночки продолжительностью 15—30 минут. Для этого 2 столовые ложки соли растворяют в 1 л воды.
♦ Еще эффективнее взять для ванночки настой трав: 2 столовые ложки смеси (ромашка, шалфей, мята, укроп, цвет липы) заваривают 1 л кипятка и настаивают 15-20 минут. В полученный раствор погружают руки на 10-15 минут.
♦ Хорошо действует отвар сельдерея (корень средней величины варят в 1 л воды 30 минут). Ванночку принимают 10-20 минут.
♦ Прекрасно смягчает кожу ванночка из нашатырного спирта с глицерином (на 2 столовые ложки воды берут 1 столовую ложку глицерина и 2 чайные ложки нашатырного спирта).
♦ Смягчают кожу рук и теплые ванночки из отвара овсяных хлопьев, а также из рассола квашеной капусты.
