Почему мы потеем
Потеют все люди, потому что этот процесс регулирует температуру нашего тела, а также с потом из организма выводятся продукты обмена веществ, токсины и лекарственные средства.
Но для одних это вовсе не проблема, и от пота достаточно проводить регулярные водные процедуры. А другим хоть из душа не выходи, но все равно, стоит переволноваться, заняться каким-то физическим трудом, как запах пота становится просто невыносимым.
Повышенная потливость является следствием нарушения нормальной деятельности потовых желез, нервных нагрузок, эмоциональных переживаний, например, перед важным выступлением, от страха, смущения, а также при физическом напряжении.
Особенно усилено потение у девушек в пубертатном, а у женщин - в климактерическом возрасте. Обильно потеют и люди с лишним весом.
С повышенной потливостью можно справиться при помощи народных средств.
Народные средства от потливости
• 1 столовую ложку листьев шалфея лекарственного залейте стаканом кипятка, прогрейте на водяной бане в течении е получаса, охладите и процедите. При повышенном потоотделении принимайте полученный настой по трети стакана через час после еды трижды в день.
• Если вы заметили, что сильнее всего потеете при эмоциональных стрессах и психологических нагрузках, используйте для лечения такой настой: смешайте листья шалфея с корнями и корневищами валерианы лекарственной в пропорции 4:1, затем 1 столовую ложку (без верха) полученной травяной смеси залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте полчаса и принимайте по 1/2 стакана 2 раза в день - утром и вечером.
• В стакане кипятка заварите 1 чайную ложку дубовой коры и добавьте сок 1 лимона. Смочите в полученном отваре ватный тампон и протирайте им проблемные места несколько раз в день. Лимон вместе с дубовой корой уменьшат секрецию потовых желез, а тело приобретет свежий лимонный запах.
• При сильном потении в области подмышек приготовьте настой ромашки (6 столовых ложек измельченных цветков запейте 2 литрами кипятка, настаивайте час), добавьте 2 столовых ложки питьевой соды и протирайте раствором кожу в местах обильного потоотделения.
• Если у вас повышенное потоотделение, всегда имейте при себе лимон и пачку влажных салфеток. Перед волнующим событием - ответственным выступлением или свиданием протрите кожу подмышек гигиенической салфеткой, а затем - ломтиком лимона. Неприятный запах пота перестанет вас беспокоить, а пот не оставит следов на одежде.
