Причины возникновения трещин на коже рук.
Внешние
Самая распространённая – отсутствие мер профилактики – питание и увлажнение рук (зимой – питаем, летом – увлажняем). Работа на открытом воздухе (в т. ч. - садово-огородная деятельность), постоянный контакт с водой, химикатами – без перчаток (резиновых, х/б).
Принятие солнечных ванн (загар) – без нанесения солнцезащитной косметики.
Внутренние
Авитаминоз. Желательно, чтобы каждый человек пропивал 1 раз в год (хотя бы) комплекс витаминов. Если есть проблемы с кожей, обратите внимание на повышенное содержание витамина А, либо пропейте конкретно его.
- Гиперавитаминоз. Последствие длительного приёма «антибиотиков».Дисбактериоз.Аллергия.Грибковые инфекции.Обезвоживание организма.Аутоиммунные заболевания – псориаз, экзема.
Выявление и лечение внутренних причин, провоцирующих трещины кожи пальцев рук, лучше доверить докторам. Внешние – исключить или попытаться сгладить с помощью защитных и профилактических средств.
Профилактика появления трещин на коже рук.
Найдите для своих любимых ручек 15-30 минут (хотя бы в неделю), в результате трещины на коже рук вы будете видеть только на картинках или на других, пренебрежительно относящихся к себе, людях.
Согревающе-питательная крем-маска.
Возьмите любой питательный, жирный крем, нанесите толстым слоем на руки. Наденьте обычные х/б перчатки. Отдыхайте, смотрите фильм, можете даже лечь спать (хуже не будет). Если вы совершенно не располагаете временем, то посидите в перчатках хотя бы минут 40.
Тем, кто уже «обзавёлся» трещинками, можно посоветовать сделать такую же согревающую процедуру, только с аптечными ранозаживляющими (или «самодельными») мазями.
Масляная ванночка.
Отлично заживляет трещины кожи на пальцах рук, а так же предотвращает их появление – масляная ванночка.
Можно взять любое растительное масло (желательно оливковое, касторовое) в чистом виде, но лучше добавить к нему по нескольку капель жидкого витамина А, Е, любые эфирные масла, благотворно влияющие на кожу рук. Слегка нагреть полученную смесь, вылить в посудину и подержать в ней руки 30-40 минут.
Для усиления эффекта можно «промасленные» руки обмотать пищевой плёнкой или надеть полиэтиленовые перчатки и побыть в них аж до «пока не надоест».
Парафиновая маска для рук.
Салонная процедура, которую уже многие девушки научились делать дома.
Купите аптечный косметический парафин, выделите ёмкость для его растапливания. Растопите парафин на водяной бане, не кипятите. Дайте ему слегка остыть, он должен быть горячим, но не обжечь. Окуните руки в ёмкость (старайтесь не дотрагиваться до неё самой, чтобы не получить ожог от металла). У вас должны получиться «парафиновые перчатки». Дождитесь полного высыхания (мин 15-20). Удалите. Нанесите питательный крем.
! Перед процедурой необходимо вымыть и проскрабировать руки. Затем обязательно высушить.
Картофельная маска.
Отварить картофель в «мундире», желательно брать сорта более вязкие. Очистить, подавить (как пюре), добавить молоко, растительное масло. Нанести тёплую массу на руки. Надеть полиэтиленовые пакеты или обмотать пищевой плёнкой. Маску держать 20-30 мин.
По тому же принципу делается овсяная маска на молоке.
Медовая маска-компресс.
Прекрасное профилактическое, заживляющее трещины кожи на пальцах рук, средство.
Смешать ~ 50 гр. оливкового (касторового) масла с 2 ст. л. мёда и 1 желтком. Слегка взбить венчиком. Должна получиться масса белого цвета. Наносим её на пораженные участки. Закрепляем пищевой плёнкой. Через 3 часа смыть тёплой водой.
В общем, милые девушки, красота ваших рук в ВАШИХ руках!
