лицо
Согласитесь, что всем нам хотелось бы услышать такую фразу: «Какая у вас очаровательная, белоснежная улыбка!». И действительно, красивые зубы — настоящее украшение лица. А теперь откройте рот и с помощью зеркала внимательно осмотрите зубные ряды. Если подобный ежедневный осмотр войдет у вас в привычку, есть шанс вовремя заметить не только выпавшую пломбу, но и потемневшее основание зуба, капельки крови на десне.Ваша улыбка будет по-настоящему очаровательной и яркой, если вы будете постоянно ухаживать за ртом и особенно за зубами. Предотвратить заболевания зубов и полости рта и сохранить их красоту можно, каждый день проводя несложные процедуры.
Самой важной является чистка зубов. Основное правило, известное с детства, но часто не выполняемое: зубы необходимо чистить 2 раза в день утром и вечером. Очень хорошо, если есть возможность почистить зубы или хотя бы прополоскать рот после каждого приема пищи. Скапливающиеся пищевые остатки, а также чрезмерное употребление сладкой пищи ведут к возникновению кариеса, появлению зубного камня, который является самым страшным врагом зубов и десен, а также придают дыханию очень неприятный запах.
Вот несколько полезных советов по уходу за зубами.
• 2 чайные ложки творога хорошо размешать с таким же количеством фруктового или овощного сока, добавить 1/4 чайной ложки мелкой соли и нанести на кожу. Через 5 минут вторично нанести маску на кожу и через 15 минут смыть соленой водой. Кожу подсушить, а на лицо нанести крем.
• При жирной, раздраженной, чувствительной коже применяется очищающая маска из соцветий ромашки и листьев мяты: смешать 2 столовые ложки соцветий ромашки с 1 столовой ложкой мяты, прокипятить смесь в 1 литре воды на водяной бане в течение 1,5 часа. Затем сложенную в 2—3 слоя марлю смочить в теплом отваре и наложить на лицо на 10 минут.
• Для воспаленной кожи с угревой сыпью очень подойдет маска из березовых листьев. Листья нужно промыть, высушить. 1 столовую ложку измельченных листьев заварить кипятком, остудить. Маска готова.
Освежающая банановая маска для лица
Эта маска хороша в качестве «освежителя» перед неожиданным визитом гостей. Она также рекомендуется, когда кожа чересчур высушена жарким солнцем, или зимой, если вы плохо переносите сухой воздух в помещениях с центральным отоплением. Половину очищенного банана разомните на пластмассовой тарелке вилкой, после чего нанесите полученную массу на лицо и шею как можно более тонким слоем.
Морковная маска для жирной кожи лица
Для некоторых молодых девушек веснушки являются настоящим «несчастьем». Смотрясь в зеркало весной или летом, они не замечают своих лучистых глаз, вздернутого носика или по-детски припухших губ — все их внимание сосредоточено на веснушках! Они не любят эти солнечные пятнышки и всеми средствами пытаются избавиться от них.
Еще 50 лет назад у косметологов чуть ли не единственным средством избавления от веснушек были ртутные мази, приготовляемые по рецепту в аптеках. Но, кроме вреда, они ничего не приносили. Под влиянием мази кожа краснела, шелушилась. Случались ожоги, которые не позволяли девушке несколько дней появляться на людях.
После этого кожа, правда, очищалась, становясь белой, но ненадолго. Таким образом, требовались новые процедуры, которые все более иссушали лицо, но не решали проблемы. Случалось и худшее: под влиянием плохо приготовленной мази и солнечных лучей появлялись крупные пигментные пятна, обезображивающие на долгое время молодое лицо.
• Полезны компрессы из отвара смеси растений цветков календулы и ромашки, ягод можжевельника коры и почек березы, взятых в равных количествах. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом воды, прокипятить на небольшом огне в течение 5 минут. В теплом растворе смочить полотняную ткань и положить на лицо. По мере остывания вновь смочить ткань отваром и слегка отжать. Длительность процедуры — 20 минут. Кожа постепенно очищается от прыщей и становится более гладкой.
• При жирной коже лица и угрях протирать лицо водной вытяжкой из травы зверобоя (на 200 мл воды потребуется 10 г сухой травы).
• При пористой коже и угревой сыпи подойдет спиртовая настойка зверобоя: 1 столовую ложку травы залить 100 мл 70%-ного спирта или водки, настаивать неделю, процедить и протирать лицо 2—3 раза в день (при угрях).
