Клубника особенно богата витаминами группы В, в ней больше, чем в лимоне, витамина С, много фолиевой кислоты, железа, меди, органических кислот. А сладости ей придает целый набор сахаров.
Благодаря содержанию салициловой кислоты обладает мощным противовоспалительным и противомикробным действием. Кроме всего, клубника – один из самых известных (и самых вкусных!) афродизиаков.
Клубнику активно используют в косметологии, если ею регулярно и правильно пользоваться, она поможет оздоровить организм и устранить целый ряд проблем кожи, волос и ногтей.
Необходимо, как минимум, 3 раза в день наносить на руки крем. Бывает, что женщина, закрутившись в домашних хлопотах, просто забывает позаботиться о своих руках. Чтобы этого не произошло, разложите баночки с кремом в тех местах в вашем доме, где вы чаще всего бываете. Пусть один тюбик находится на кухне, а другой в ванной или на тумбочке у кровати. Можете даже положить его у телефона или телевизора, чтобы совмещать приятное с полезным.
При изготовлении, кремов в их состав также можно добавлять ментол, мумие, чистотел, тысячелистник, крапиву и другие растения.
Кремы на основе трав
Большинство женщин любит загорать. Это смена имиджа, к тому же загорелое тело кажется стройнее. Насмотревшись в кино на красавиц с ровным загаром, мы начинаем завидовать и бежим на пляж, растягиваемся под палящими лучами солнца, поворачивая к нему все части тела, подворачивая купальник, чтобы белых участков тела осталось как можно меньше.
Многие дамы долеживаются до огненно-красного ожога, потом ждут, когда он спадет, и на его месте появится темно-коричневая кожа. Есть женщины, которые специально мажут себя средствами домашнего приготовления для более быстрого загара. И никто не задумывается о последствиях!
Мало кто знает, что безвредного загара не существует. Ультрафиолет повышает вероятность развития раковых опухолей, вызывает ранние морщины, может провоцировать ряд заболеваний (крапивница, высыпание угрей). Но тем не менее жизнь обязана своим существованием солнцу, и человек не только физически, но и психически зависит от него.
Шея не хранит тайну наших лет, как это умеет делать лицо. Она всегда в движении. При волнении, переживаниях часто возникают красные пятна, кожа желтеет, покрывается коричневыми пятнами при заболеваниях печени или желчного пузыря. Шея становится дряблой, появляются морщины, двойной подбородок, если женщина привыкла держать голову опущенной или спать на очень высокой подушке.
Нередко женщины, тщательно ухаживая за кожей лица, совершенно не обращают внимания на шею. Между тем все процедуры, независимо от типа кожи и ее состояния, должны непременно распространяться и на кожу шеи.
Очень важно регулярно мыть шею вечером перед сном и массировать ее махровым полотенцем. Для этого смочите полотенце посередине в холодной подсоленной воде (на 0,5 л воды 2 чайные ложки поваренной соли), концы сложенного полотенца натяните под подбородком — получится легкий вдавливающий хлопок по контуру лица. Затем влажная часть полотенца 3—4 раза прикладывается к шее. Это очень здорово для мышц шеи и подбородочной области. Если кожа шеи сухая, мойте ее прохладной водой, если жирная — теплой.
Особенно эффективны маски после паровой ванны или горячего компресса. Время действия масок — 20—30 минут. После наложения маски расслабьтесь и сохраняйте покой. Лицо должно быть неподвижным.
Наносить маску нужно от подбородка к вискам, от верхней губы к мочке уха, от спинки носа к вискам. Вокруг глаз маску не накладывайте, здесь кожу лучше смазать питательным кремом. Маску можно наносить кисточкой, губкой, щеткой, ватным тампоном или рукой. Все это должно быть безукоризненно чистым.
Снимайте маску легко, избегая усилий и движений, которые могут растянуть кожу. После этого обязательно протрите лицо лосьоном и смажьте кремом, соответствующим вашей коже.