омолаживание
Маски для лица это не просто один из способов ухода за кожей. Хорошо сделанная маска способна поднять настроение, а время, проведенное в процедуре, позволяет успокоиться, подумать о приятном и наполниться ожиданием собственной привлекательности.
Бананы для многих давно стали любимым фруктом. В них содержатся вещества, которые можно назвать антидепрессантами, поэтому, если хотите поднять себе настроение – съешьте банан. А если хотите, чтобы ваша кожа помолодела, стала свежей и упругой, сделайте банановую маску.
- Один банан разомните, чтобы получилось пюре, смешайте с 2 чайными ложками несладкого йогурта или охлажденной овсяной каши. Нанесите маску на лицо, подержите 15-20 минут, а затем смойте и нанесите питательный крем, подходящий к вашему типу кожи.
А вы знаете, что далеко не все женщины считают, что маски для лица действительно полезны и помогают коже выглядеть свежее и красивее. Кто-то отказывается от масок для лица, считая, что они требуют много времени и каких-то дорогостоящих средств.
И только те, кто знает все секреты молодой и ухоженной кожи, уверены, что именно маски для лица позволяют надолго сохранить молодость, свежесть и ухоженный вид. Причем, для такого ухода вовсе не нужно тратить много денег, так как ингредиенты для масок находятся на кухне у любой хозяйки, в крайнем случае что-то можно докупить в аптеке или собрать на даче или в близлежащем лесу.
Для приготовления маски смешайте 20-25 г пивных дрожжей с 2 %-м раствором перекиси водорода до получения кашицы. Нанесите смесь на лицо, держите 10 минут, затем смойте маску прохладной водой.
Осознание того, что за коже нужно ухаживать регулярно, а не время от времени, приходит тогда, когда появляются первые морщины. Но вряд ли стоит ждать отражения в зеркале, которое напомнит вам о том, что молодость быстро проходит – лучше постарайтесь сохранить свежесть и упругость кожи как можно дольше.
Для этого обеспечьте правильный и постоянный уход вашему лицу и телу. Маски для лица нужно делать не реже двух раз в неделю. Не ленитесь и не ссылайтесь на нехватку времени или средств. И в домашних условиях можно обеспечить полноценный уход за кожей.
Предлагаемые рецепты омолаживающих масок помогут вам выглядеть как можно лучше. Эти маски не только разглаживают мелкие морщины, но и отлично питают, тонизируют и восстанавливают кожу. Особенно рекомендуется делать такие маски тем, кому уже исполнилось 30 лет.
О пользе массажа известно на протяжении многих лет. Существует огромное количество его разновидностей, среди которых каждый сможет найти для себя наиболее подходящий. Кто-то делает массаж для здоровья, а кто-то для сохранения и восстановления красоты.
Одним из видов массажа, оказывающего не только полезный, но и приятный эффект, является аюрведический массаж. Он представляет собой отличный способ сохранить здоровье и при этом восстановить организм, давая ему возможность расслабиться после физических или психологических нагрузок.
Часто во время массажа применяются эфирные масла, подбираемые индивидуально для каждого человека. Аюрведический массаж одинаково полезен и эффективен для всех частей тела, в том числе и для лица.
Ванна — это процедура, которая очищает, укрепляет и омолаживает организм. А если добавить в нее отвары трав, то она станет еще и лечебной. Ванны снимают психическое напряжение, расслабляя и одновременно закаляя ваше тело, улучшают обмен веществ, очищают кожу от продуктов обмена, ежедневного загрязнения, придают ей эластичность и упругость.
Вы можете выбрать любую из предложенных ниже ванн в зависимости от своих проблем и недомоганий. Самостоятельно приготовленные травяные настои, отвары из свежих или сухих лекарственных растений, готовые экстракты, добавленные в воду, действуют как на кожу, так и на слизистые верхних дыхательных путей.
Уточним, что для очищения жирной кожи более подходят ванны с добавлением зверобоя, хмеля, бузины черной, крапивы, медуницы, хвоща, шалфея, липы. Для сухой — с добавлением калины, мать-и-мачехи, шиповника, пырея.
