Кожа рук
С наступлением холодов кожа становится сухой, вялой, появляется раздражение, а это прямиком путь к преждевременному старению. Чтобы избежать таких проблем, наши прабабушки использовали гусиный или свиной жир. Благодаря развитию современной химии и косметологии, эту процедуру сейчас намного приятнее и ароматнее.
Осенью и зимой помимо очищения и увлажнения в ежедневные процедуры по уходу за собой надо включить питание кожи. Особенно в этом нуждаются лицо, шея, веки и губы. Дело в том, что низкая температура способствует сужению сосудов, из-за этого уменьшается выделение кожного сала и кожа становится сухой, иногда шелушится и покрывается мелкими трещинками. Справиться с этими проблемами помогут косметические средства - питательные кремы, лосьоны, эмульсии, маски.
Поэтому, выбирая зимнюю косметику, обязательно посмотрите на состав. Отдавайте предпочтение кремам с ланолином, глицерином и витаминами С, Е и А. Средства для жирной кожи, как правило, содержат фруктовые кислоты, экстракт алоэ, ромашки, календулы, шалфея, эфирные масла лимона, чайного дерева, мяты, грейпфрута.
Целлюлитом называют такое состояние, при котором кожа на бедрах, ягодицах и животе приобретает вид апельсиновой корочки. При ярко выраженном целлюлите кожа в этих местах становится дряблой, имеет выпуклости и впадины.
Если до такого еще не дошло, проверить, есть у вас такая болезнь или грозит ли вам она, можно очень просто. Напрягите бедро и ягодицу и взгляните на себя в зеркало. Если кожа вместо того, чтобы натягиваться, бугрится — у вас та или иная стадия целлюлита (кстати, мужчины от этой неприятности избавлены).
Если вы хотите, чтобы ваше тело не страдало от проявлений целлюлита, постарайтесь заранее защититься. Пока «апельсиновой корки» нет или она слабо выражена, на нее можно воздействовать комбинированной программой, составленной из правильного питания, специального комплекса упражнений, массажа и ухода за кожей.
Уход за руками важен не только из эстетических соображений. Ухаживать за руками необходимо и для здоровья кожи, чтобы не появилась так называемая экзема домашних хозяек. Резиновые перчатки при занятии домашними делами, регулярный и правильный уход за кожей рук и маникюр должны войти у вас в привычку.
Косметологи говорят, что руки не обязательно должны быть алебастровыми, но ухоженными они быть должны всегда. Только тогда руки будут красивыми.
Обязательным при уходе за руками является во избежание загрязнений их мытье после работы теплой водой с мылом, после чего руки надо погрузить на 5 минут в 0,25%-ный раствор нашатырного спирта, обсушить и смазать вазелином. Не следует выходить на улицу с мокрыми руками. Перед выходом из дома следует смазать руки кремом.
О коже можно сказать многое, например, можно определить не только наш возраст, но и состояние нашего здоровья. Проделывая регулярно следующие процедуры, вы не только будете способствовать очищению кожи, но и укрепите ее, сделаете более упругой.
Рекомендуется мыться в ванне в не слишком горячей воде 2—3 раза в неделю. Летом же, в жару, и того чаще. разу же после приема ванны весьма желательно смазывать руки и ноги косметическим молочком или остатками питательного крема для лица. Крем надо хорошо втереть, чтобы он весь впитался.
Специалисты рекомендуют ежедневно (или почти ежедневно) после утренней гимнастики и мытья растирать все тело жесткой рукавицей, смоченной в таком растворе: 1 л воды, 1 столовая ложка уксуса (можно 2 столовые ложки яблочного уксуса), 2 столовые ложки поваренной соли. Этот раствор поместите в бутылку и используйте его до конца. Рукавицу постоянно смачивайте в этом «эликсире» для кожи.
Броссаж или brush-пилинг
Броссаж осуществляется при помощи вращающихся щеток из натуральной щетины. Пилинг делают на очищенную от макияжа и распаренную кожу по массажным линиям. Процедура безболезненная, длится 10 минут (для тела — значительно дольше). Броссаж разрыхляет ороговевший эпидермис, улучшает обмен веществ и кровоснабжение. Обычно механический пилинг приравнивают к базовым косметологическим процедурам, предшествующим остальным манипуляциям, поэтому проводить его можно довольно часто. В домашних условиях броссаж можно выполнить при помощи специальной массажной щеточки для лица. Предварительно распарив лицо, нанесите на него скраб. И далее массируйте щеточкой строго по массажным линиям. Вы можете усиливать или уменьшать давление и скорость, улучшая тем самым кровоснабжение. После процедуры протрите лицо тоником или кусочком льда, приготовленного из настоя ромашки, нанесите питательный крем.
Ультразвук
