медицина
Одна из самых неприятных проблем, связанных с волосами, — облысение. Чаще всего с ней сталкиваются мужчины, а для женщин выпадение волос — просто трагедия.
В народной медицине существует много рецептов от выпадения волос, но все они дают положительный результат лишь при регулярном применении. Настойчивость и терпение — главные союзники в этой борьбе.
♦ Смешать по 1 части корней аира и лопуха, 4 части шишек хмеля. 6 столовых ложек смеси залить 1 л кипящей воды, кипятить 10 минут, настаивать 30 минут. Применять для мытья головы через день.
Талассотерапия в переводе с греческого означает «лечение морем» (thalassa — море, терапия — лечение). В настоящее время это, пожалуй, самое точное определение талассотерапии. Этот метод предусматривает лечение всеми факторами, связанными с морем, — морским воздухом, водорослями, лечебной грязью, солью и соляными ваннами. При этом все эти лечебные факторы могут дополняться традиционными — массаж (как классический, так и гидромассаж), джакузи, физическая активность и др.
Лечебные свойства моря использовали еще в древности. Так, и Еврипид в 480 году, и Гиппократ в 350 году до нашей эры говорили о целебных свойствах морской воды. Прообраз талассотерапии появился в Тунисе. Еще три тысячи лет. назад римляне и карфагеняне строили здесь термы, где частично использовалась морская вода. Наверное, поэтому как римляне, так и карфагеняне были людьми здоровыми и красивыми.
В отдельное направление талассотерапия выделилась в 1867 году. Собственно, тогда же она и получила свое название. Французский врач Бонардюр ввел талассотерапию в физиотерапию. С тех пор этот метод не терял своей популярности.
Хотите иметь стройные ноги правильной формы - укрепляйте мышцы бедер и икр, добивайтесь гибкости и упругости коленных и голеностопных суставов с помощью специальных упражнений.
1. Исходное положение: стоя, спина прямая, руки на затылке. Поднимитесь на носки, пройдите несколько шагов, держа осанку и стараясь, чтобы верхняя часть туловища оставалась неподвижной. Повторите 5 - 6 раз.
2. Исходное положение: лежа на спине, ноги вытянуты, руки вдоль туловища. Правую ногу согните в колене, обхватите руками и подтяните как можно ближе к груди. Левую ногу старайтесь при этом держать ровной. Поменяйте ноги, повторите для каждой ноги 5 - 6 раз.
Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
Улучшение при фитотерапии наступает через 2—3 недели регулярного приема трав. Однако стойкий эффект может быть настигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав (в течение 8-12 месяцев и более). Перед тем как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора.
Итак, лечебные травы для лечения угревой сыпи:
Те женщины, у кого жирная кожа, завидует тем, у кого сухая, и наоборот! Но с любой кожей женщина будет привлекательной, если научится правильно за ней ухаживать.
Жирная кожа требует специального длительного ухода, соответствующего лечения и соблюдения определенного режима питания. Один только внешний уход мало меняет состояние жирной кожи. К тому же применение сильных обезжиривающих средств может привести к различным нарушениям, вызвать раздражение и осложнить состояние кожного покрова.
Все косметологи согласны с тем, что жирная кожа является самой проблематичной и самой «неблагодарной». Уход за жирной кожей требует больше терпения, внимания и материальных затрат. Однако отчаиваться не стоит, ведь спектр современных парфюмерных, косметических и природных средств настолько широк, что каждый может подобрать их по вкусу и по кошельку.
