медицина
Лечебные ванны – зачастую очень действенное средство, хорошо помогающее при лечении не только кожных заболеваний, но и заболеваний многих внутренних органов. Лечебные ванны благотворно влияют на организм больного и температурой воды, и ее механическим воздействием, и лечебным эффектом лекарственного компонента.
Уксусная ванна
Такая лечебная ванна эффективно воздействует на кожу, поднимая тургор (тонус), суживая расширенные поры. Для ее приготовления нужно добавить в теплую ванну 1 литр 9% уксуса.
Летом наши ноги отдыхали в босоножках и легких туфельках, осенью мы перешли на теплую обувь, и теперь, в холода, у наших ног совсем другие условия. Поэтому и уход за ногами необходим особый.
Смена обуви на более закрытую может привести к излишней потливости ног. От этого помогут избавиться следующие рецепты народной медицины:
- Одну чайную ложку соли или соды развести в 1 стакане горячей воды. Этим раствором можно обмывать ноги утром и вечером.
Дерматологи отмечают, что волосы — это часть человеческого организма. Как только они появились из кожи головы, уже ничего не может повлиять на их внешний вид, хотя витамины способны проникнуть в уже редеющие волосы и улучшить их качество. Однако хорошо, сбалансированная диета с достаточным количеством питательных веществ, особенно белка, приводит к появлению здоровых и густых волос.
Что поможет появлению здоровых и густых волос
Доктора советуют меньше употреблять животного жира, соли и сахара, а питаться фруктами, свежей зеленью, хлебом из цельного зерна и ежедневно выпивать не менее 8 стаканов воды.
Массаж головы — очень важная вещь. Чем больше вы мучаете свои волосы, делая различные сложные прически, тем заботливее должны за ними ухаживать. Рекомендуется по несколько минут в день массировать голову жидкостью, предназначенной для ухода за волосами, или без нее.
Лучшее действие оказывает массаж, сделанный вечером перед сном. Заключается он в следующем: двумя большими пальцами взять голову выше висков, а кончиками остальных пальцев массировать кожу, делая легкие движения по направлению к затылку и обратно. Даже через минуту вы почувствуете облегчение после напряженного дня. Такая процедура поможет и при головной боли.
Питание волос. Волосы, за которыми в течение длительного времени не было хорошего ухода или которые подверглись заболеваниям и утратили свою красоту, можно укрепить с помощью различных, специально для этой цели изобретенных средств.
Мед образуется при переработки нектара и нектароподобных веществ пчелиной семьей. Натуральный пчелиный мед содержит почти все микроэлементы и по составу напоминает плазму крови человека. в состав меда входит большое количество ферментов и витаминов.
Польза меда несомненна и для женского здоровья и для женской красоты.
Предлагаем вам несколько рецептов красоты с использованием меда.
