Симакова Анастасия


Женские секреты красоты: летние натуральные лосьоны для лица

Самые известные в мире косметические фирмы используют для приготовления косметических средств натуральное сырье, гордятся этим и громко рассказывают об использованных растениях в рекламных буклетах. Вы, конечно, можете купить эти косметические средства, а можете сделать сами. Лето - отличное время, чтобы запастись травяной косметикой на год вперед. Важно только, чтобы собранные вами цветы и травы были экологически чистыми. Никогда нельзя собирать лекарственные травы в черте города, у шоссейных и железных дорог.


Рецепты красоты: придание волосам блеска

Древние греки считали густые волосы лучшим украшением. И богов своих они представляли себе не иначе, как с густыми длинными кудрями. Гомер называл греков «многокудрыми».


Физические упражнения для укрепления мышц бедер

Любая женщина мечтает выглядеть моложе своих лет.Такой результат вы можете достигнуть благодаря гимнастическим упражнениям, которые мы вам предлагаем. И если вы будете их выполнять 3-4 раза в неделю, то они помогут замедлить процесс старения и подтянуть некоторые части вашего тела.


Растяжки на коже - физические упражнения

Проблема растяжек на коже (стрий) волнует очень многих женщин. Растяжки могут разрисовать кожу любой девушки или женщины независимо от колебаний веса или возраста в период, когда повышена гормональная активность.Провоцировать появление растяжек могут заболевания желез внутренней секреции. И, конечно же, растяжки на коже могут появиться при резком наборе веса. Как же избавиться от растяжек?


Скорая помощь для кожи лица. Рецепты красоты вашего лица

Иногда бывает совершенно неожиданно вас пригласили на день рождения или на вечеринку. Естественно хочется, чтобы лицо было свежим, а глаза - сияющими. В таком случае выручают и прекрасно помогают экспресс-маски для кожи лица. Такие маски освежают, тонизируют, подтягивают кожу, придают ей красивый румянец. Чем не скорая помощь для красоты вашей кожи? Предлагаем вам несколько рецептов экспресс - масок для кожи лица.


Как загорать правильно

Ультрафиолетовые лучи вредны для нашей кожи (наиболее опасной является длина волны от 290 до 320 нм). Только у людей с очень темной или черной кожей в организме выделяется достаточное количество меланина, чтобы полностью защитить себя от вредного воздействия этих лучей.


Скрытые возможности макияжа (правила макияжа)

Знаете ли вы истинные возможности макияжа? А ведь зная некоторые правила макияжа, можно творить чудеса. Вот, например, знаете ли вы, что ...


Уход за собой. Ваш недельный график

Женщине, которая занята на работе всю неделю, да еще занимается воспитанием детей и содержит дом в образцовом порядке, трудновато бывает выделить время для себя, чтобы принять ванну, сделать массаж или маску для лица и другие процедуры, необходимые каждой женщине.


Йога в офисе (комплекс упражнений для красоты и здоровья)

Если ваш рабочий день длится с 9 утра и до 8 вечера, то выкроить время для занятий спортом действительно трудно. Но не стоит отчаиваться: выход есть всегда. Можно, например, заняться йогой... прямо на рабочем месте. Этот комплекс упражнений займет не более пяти минут и даст прекрасный освежающий эффект.


Круги под глазами (женские рецепты красоты)

Чаще всего причиной кругов под глазами по утрам бывает недосыпание или недостаток витаминов. Но, если круги под глазами появляются все чаще, следует подумать о своем здоровье и, вероятно, обратиться к врачу.