Симакова Анастасия


Плоскостопие. Физические упражнения при плоскостопии (уход за ногами)

Вам поставили диагноз — плоскостопие. Что это такое с точки зрения ощущений — объяснять не надо: ноги болят, устают...Профилактика плоскостопия заключается в укреплении мышц ступни и ее суставно-связочного аппарата.


Гардероб маленькой и высокой женщин (мода сегодня)

Предлагаем вам несколько советов по выбору гардероба для женщини маленького и высокого роста.


Ванночки для ногтей в домашних условиях

Весенний авитаминоз негативным образом сказывается и на коже рук и на состоянии ногтей. Предлагаем вам несколько простых рецептов ванночек для укрепления и лечения ногтей.


Уроки макияжа. Пудра в вашей косметичке

Пудра — наиболее часто используемый элемент декоративной косметики. Уж что-что, а пудру всегда можно отыскать практически в любой дамской сумочке. Но все ли дамы умеют правильно пользоваться этим, казалось бы, нехитрым приспособлением для поддержания красоты?


Женские секреты красоты. Ухаживайте за своей шеей! (уход за собой)

Уход за лицом не должен заканчиваться на подбородке. Нужно не менее заботливо относиться к своей шее. Кожа шеи, хотя и не такая нежная, как на лице, тоже имеет склонность к образованию морщин. Если об этом помнить и своевременно смазывать ее кремом или оливковым маслом, делая массаж и определенные гимнастические упражнения, даже самый критический взгляд не определит вашего возраста.


«Копна» кудрей: выбираем бигуди

Нас никогда не устраивает то, что дано нам природой. Но если с такими недостатками, как курносый нос или маленький рост, приходится мириться, то с «неудачными» волосами мы не устаем бороться всю жизнь.


Зубные эликсиры. Женские секреты красоты

Зубные элексиры — это водно-спиртовые растворы различных полезных для полости рта веществ (эфирных масел, витаминов, антимикробных веществ, специальных противокариесных и противовоспалительных компонентов, вяжущих и ароматизирующих веществ).


Что такое пилинг. Разновидности пилинга (уход за лицом)

Пилинг (от англ. - отшелушивать). Это процедура, направленная на удаление поверхностного слоя эпидермиса. Цель пилинга - очищение кожи, выравнивание ее поверхности. Кроме того, при удалении слоя старых клеток на поверхности оказываются более молодые, насыщенные влагой и кожа приобретает более свежий вид.


Кашимир, шатуш, пашмина. Что есть что? (мода сегодня)

Кашемир — это не дорогая шерсть, как думают многие, это пух. А точнее — подшерсток горной козы, выщипанный или вычесанный вручную непременно весной, когда после зимних холодов пух становится козе не нужен.


История моды. Четыре кита американской одежды для успеха: Томми Хилфигер

Лицо еще одного американского гения маркетинговой моды не мелькает в светской хронике — он не любит фотографироваться. Он — ведущий дизайнер США, разрабатывающий сегодня одежду спортивного стиля. Он буквально сразил Америку потому что создал поистине национальный американский стиль. Этого модельера зовут Томми Хилфигер. Его девиз: американский стиль, это классика, но с изюминкой.